Posole Verde amb gambes

Complexitat: fàcilment
Racions: 6
El posole es presenta en els tres colors de la bandera mexicana: verd, blanc i vermell. El posole blanco (blanc) és conegut pel seu ric brou de porc. El posole rojo (vermell), la versió tradicional i més comuna, té un to gerd i està infusionat amb sabor de bitxo. I el posole verde (verd) té un sabor més complex, impartit per un brou fet amb llavors de carbassa, coriandre i tomàquets vermells. El sabor és tan ric que sembla que hagi estat bullint a foc lent durant hores, però en realitat es cou molt més ràpid. El posole verde és originari de l'estat de Guerrero, situat a la costa del Pacífic de Mèxic. Tradicionalment es serveix amb porc i es cobreix amb trossos de chicharrón. Aquesta versió utilitza gambes en lloc de porc, fent que el plat sigui més lleuger i estiuenc.
Calories 869, greix total 36 G., greixos saturats 13 G., proteïnes 50 G., hidrats de carboni 96 G., fibra 12 G., colesterol 243 mg, sodi 1874 mg, sucre 10 G.
Ingredients:
- 1 llauna (850 g) de mongetes blanques hominy en conserva, rentades
- 3 fulles de llorer
- 1/4 tassa de llavors de sèsam torrades
- 1/4 tassa de llavors de carbassa torrades i salades (sense closca)
- 2 tortillas de blat de moro, esquinçades a trossos
- 900 g de tomàquets blancs, pelats i tallats a quarts
- 2 tasses de fulles fresques de coriandre, picades
- 4 grans d'all, pelats
- 1 pebrot serrà, tallat per la meitat i sense llavors
- Mitja ceba, tallada en 4 trossos
- 1 cullerada d'oli de llavor de raïm o de canola
- 1 branca de canyella
- 700 g de gambes, pelades i sense vena
- 1 manat de rave, tallat a rodanxes fines
- Mitja ceba vermella, tallada finament
- 1 alvocat, tallat a rodanxes fines
- Mitja col petita, finament tallada
- 1 cullerada sopera d'orenga seca
- 12 torrades
- 4 talls de llima, per servir
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Poseu a bullir 6 tasses d'aigua en una cassola gran. Afegiu-hi el blat de moro tendre, la fulla de llorer i 1 culleradeta de sal i reduïu el foc a foc lent. Coeu-ho fins que el blat de moro estigui tendre i lleugerament inflat, de 15 a 20 minuts. Pas 2
- Mentrestant, combineu les llavors de sèsam, les llavors de carbassa, les truites i 2 tasses d'aigua en una batedora i tritureu-ho fins que quedi suau. Pas 3
- Un cop el melmelada s'hagi inflat, afegiu la barreja de llavors a la paella i remeneu. Mantingueu la paella a foc lent mentre prepareu la salsa verda. Pas 4
- Per fer salsa verdaAfegiu els tomatillos, el coriandre, l'all, el pebrot serrà, la ceba groga i 1 tassa d'aigua a la mateixa batedora i tritureu-ho fins que quedi suau. Potser haureu de triturar-ho en diverses tandes, depenent de la mida de la batedora. Pas 5
- Afegiu l'oli a una paella gran i escalfeu-la a foc mitjà. Quan estigui calenta i crepitant, afegiu-hi amb compte la salsa i la branca de canyella. Tapeu la paella amb una tapa fins que la salsa deixi d'esquitxar i comenci a coure a foc lent. Retireu la tapa i continueu la cocció fins que la salsa es torni verda fosca i comenci a espessir-se, uns 15 minuts. Pas 6
- Afegiu la salsa verda i la canyella a l'olla i deixeu-ho coure a foc lent durant 15-20 minuts fins que els sabors es barregin. Podeu notar que els ingredients se separen, però un cop la sopa bulli, quedarà suau. Tasteu-ho i afegiu-hi més sal si cal. Feu servir una escumadora per treure la branca de canyella i la fulla de llorer. El brou ha de quedar lleugerament espès. Si és massa espès, deixeu-ho coure a foc lent durant 5-10 minuts més. Si és massa espès, afegiu-hi 0,5 tasses d'aigua. Pas 7
- Talleu les gambes per la meitat transversalment i empolseu-les amb 1 culleradeta de sal. Retireu la paella del foc i afegiu-hi immediatament les gambes. Es couran a la sopa calenta i es tornaran rosades en 3-5 minuts. Pas 8
- Amb una escumadora, agafeu una mica de la barreja de melmelada i gambes i repartiu-la en bols profunds, aproximadament 1 tassa per ració. Aboqueu una mica de brou a cada bol i decoreu-lo amb raves, ceba vermella, alvocat, col i un pessic d'orenga seca. Serviu el posole amb torrades i rodanxes de llima.
Vots: 7
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes senzilles de gambes / Batedora / Plats d'estiu / Sopar / Plats principals / Cereals, llegums / Verdures i bolets / Peix i marisc / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina mexicanaCol·leccions de receptes
Receptes similars
Aperitius
Sopes
Plats principals
amanides
Menjar ràpid
Salses
Graella, barbacoa
Fleca
Postres
Begudes
Còctels alcohòlics
Mètodes de cocció
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Cuines del món
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà






















