Inici » recepta » Menjar saludable » Plats vegans

Receptes veganes



Formatge i llet vegans casolans

Llet d'ametlles casolana
Llet d'ametlles casolana
Llet d'anacard casolana
Llet d'anacard casolana
Formatge vegà d'anacards
Formatge vegà d'anacards
Formatge Havarti vegà picant amb herbes
Formatge Havarti vegà picant amb herbes
Cheddar vegà
Cheddar vegà
Parmesà vegà
Parmesà vegà
Chèvre vegà amb pebre mòlt
Chèvre vegà amb pebre mòlt
Torna als continguts

Aperitius, aperitius

Salsa de guacamole lleugera
Salsa de guacamole lleugera
Olives marinades
Olives marinades
Rotllets d'alvocat vegetals
Rotllets d'alvocat vegetals
Fruits secs amb canyella i gingebre
Fruits secs amb canyella i gingebre
Salsa de mongetes blanques i kale
Salsa de mongetes blanques i kale
Salsa d'edamame i miso
Salsa d'edamame i miso
Salsa de mongetes blanques amb truites
Salsa de mongetes blanques amb truites
Entrepans vegans de porc desfilat
Entrepans vegans de porc desfilat
Barreja de fruits secs amb gust de barbacoa
Barreja de fruits secs amb gust de barbacoa
Salsa de coco i nabius
Salsa de coco i nabius
Salsa de nabius rostits amb crocant d'ametlles
Salsa de nabius rostits amb crocant d'ametlles
Tartaletes veganes amb patates, pebrots dolços i olives
Tartaletes veganes amb patates, pebrots dolços i olives
Hummus senzill
Hummus senzill
Salsa d'alvocat i pèsols verds
Salsa d'alvocat i pèsols verds
Blat de moro amb llet de coco
Blat de moro amb llet de coco
Xips de poma al forn
Xips de poma al forn
Salsa vegana de chili amb formatge
Salsa vegana de chili amb formatge
Pastís de formatge vegà amb pebrot salat
Pastís de formatge vegà amb pebrot salat
Melmelada verda
Melmelada verda
Arancini vegans amb carxofes
Arancini vegans amb carxofes
Tamales amb carbassa i bolets
Tamales amb carbassa i bolets
Torna als continguts

Sopes

Sopa cremosa de bròquil vegana
Sopa cremosa de bròquil vegana
Sopa vegana de mongetes negres i moniato
Sopa vegana de mongetes negres i moniato
Estofat de curri de verdures vegà
Estofat de curri de verdures vegà
Sopa cremosa de blat de moro amb patates i llet de coco
Sopa cremosa de blat de moro amb patates i llet de coco
Sopa cremosa de bròquil, blat de moro i llet de coco
Sopa cremosa de bròquil, blat de moro i llet de coco
Crema de carbassa amb escalunyes i llet de coco
Crema de carbassa amb escalunyes i llet de coco
Bisque de tomàquet amb crema de caju
Bisque de tomàquet amb crema de caju
Torna als continguts

amanides

Amanida de tonyina vegana amb llavors
Amanida de tonyina vegana amb llavors
Shira-ae: Amanida de tofu
Shira-ae: Amanida de tofu
Amanida de patata vegana amb salsa cremosa
Amanida de patata vegana amb salsa cremosa
Amanida de pasta vegana amb amaniment cremós
Amanida de pasta vegana amb amaniment cremós
Torna als continguts

Plats principals

Truita vegana de tofu amb espinacs
Truita vegana de tofu amb espinacs
Gratinat de patata vegà
Gratinat de patata vegà
Pastissos de cranc vegans amb cigrons
Pastissos de cranc vegans amb cigrons
Salsitxes veganes de mongetes per esmorzar
Salsitxes veganes de mongetes per esmorzar
Hamburgueses veganes de llenties
Hamburgueses veganes de llenties
Fettuccine Alfredo vegà amb llimona
Fettuccine Alfredo vegà amb llimona
Patates aixafades amb all rostit vegà
Patates aixafades amb all rostit vegà
Hamburguesa vegana Sloppy Joe's amb cobertura cruixent
Hamburguesa vegana Sloppy Joe's amb cobertura cruixent
Espaguetis de carbassa amb all, pebrot picant i herbes
Espaguetis de carbassa amb all, pebrot picant i herbes
Carbassa farcida d'arròs salvatge i sàlvia
Carbassa farcida d'arròs salvatge i sàlvia
Pasta amb coliflor
Pasta amb coliflor
Tacos vegans amb formatge i ceba vermella en vinagre
Tacos vegans amb formatge i ceba vermella en vinagre
Verdures d'hivern a la cassola de cocció lenta amb llet de coco
Verdures d'hivern a la cassola de cocció lenta amb llet de coco
Pastís de pastor vegà
Pastís de pastor vegà
Macarrons amb formatge vegans
Macarrons amb formatge vegans
Lasanya vegana amb bolets i espinacs
Lasanya vegana amb bolets i espinacs
Unagi Donburi vegà
Unagi Donburi vegà
Xili de llenties vegà
Xili de llenties vegà
Salsa Alfredo vegana
Salsa Alfredo vegana
Mongetes blanques de cocció lenta
Mongetes blanques de cocció lenta
Risotto vegà de safrà
Risotto vegà de safrà
Dal vegà
Dal vegà
Hamburguesa vegana de Texas
Hamburguesa vegana de Texas
Pastissos de "cranc" de cigrons vegans
Pastissos de "cranc" de cigrons vegans
Cassola vegana de mongetes verdes
Cassola vegana de mongetes verdes
Ous Benedict vegans
Ous Benedict vegans
Coliflor al forn amb magrana i tahini
Coliflor al forn amb magrana i tahini
Mongetes al forn veganes
Mongetes al forn veganes
Puré de rutabaga i coco
Puré de rutabaga i coco
Macarrons amb formatge i coliflor vegans
Macarrons amb formatge i coliflor vegans
Torna als continguts

Fleca

Pastís de carbassa vegà
Pastís de carbassa vegà
Cupcakes vegans de vainilla
Cupcakes vegans de vainilla
Pastís de formatge vegà
Pastís de formatge vegà
Pastís de poma vegà
Pastís de poma vegà
Galetes de sucre veganes
Galetes de sucre veganes
Pastís de pastanaga vegà
Pastís de pastanaga vegà
Pa de plàtan vegà
Pa de plàtan vegà
Magdalenes veganes de nabius
Magdalenes veganes de nabius
Galetes veganes amb xips de xocolata
Galetes veganes amb xips de xocolata
Magdalena de vainilla amb crema vegana
Magdalena de vainilla amb crema vegana
Creps veganes
Creps veganes
Pastís de préssec vegà
Pastís de préssec vegà
Cupcakes de xocolata vegans
Cupcakes de xocolata vegans
Muffin de fajol amb carbassa butternut
Muffin de fajol amb carbassa butternut
Postres veganes "Pavlova"
Postres veganes "Pavlova"
Galetes veganes de vainilla i nous
Galetes veganes de vainilla i nous
Merengues veganes
Merengues veganes
Bunyols de xocolata vegans
Bunyols de xocolata vegans
Cupcakes de xocolata amb moniato i crema de coco
Cupcakes de xocolata amb moniato i crema de coco
Magdalenes veganes de pera, nabius i nous pacanes
Magdalenes veganes de pera, nabius i nous pacanes
Creps de plàtan veganes
Creps de plàtan veganes
Fondant de xocolata vegà
Fondant de xocolata vegà
Galetes de gingebre amb glaça
Galetes de gingebre amb glaça
Massa de pastís vegana
Massa de pastís vegana
Torrades franceses veganes amb llet de civada
Torrades franceses veganes amb llet de civada
Pastís de carbassa vegà amb xips de xocolata
Pastís de carbassa vegà amb xips de xocolata
Gofres vegans de gra integral
Gofres vegans de gra integral
Galetes veganes
Galetes veganes
Magdalenes de plàtan veganes
Magdalenes de plàtan veganes
Torrades franceses veganes
Torrades franceses veganes
Torna als continguts

Postres

Gelat de vainilla vegà
Gelat de vainilla vegà
Trufes veganes
Trufes veganes
Gajar ka halwa - recepta vegana
Gajar ka halwa - recepta vegana
Nous de macadàmia cobertes de xocolata
Nous de macadàmia cobertes de xocolata
Gelat de llet de civada
Gelat de llet de civada
Sagú de mango amb pomelo
Sagú de mango amb pomelo
Gelat de Piña Colada
Gelat de Piña Colada
Gelat de cigrons amb xocolata, coco i ametlles
Gelat de cigrons amb xocolata, coco i ametlles
Pudding d'alvocat vegà
Pudding d'alvocat vegà
Pudding de coco i llavors de chía per esmorzar
Pudding de coco i llavors de chía per esmorzar
Gelat de tofu i xocolata amb salsa de fruits del bosc i crema de coco muntada
Gelat de tofu i xocolata amb salsa de fruits del bosc i coco batut
Gelat de cigrons amb menta i xips de xocolata
Gelat de cigrons amb menta i xips de xocolata
Torna als continguts

Begudes

Llet d'ametlles casolana
Llet d'ametlles casolana
Llet d'anacard casolana
Llet d'anacard casolana
Torna als continguts

Salses

Salsa de guacamole lleugera
Salsa de guacamole lleugera
Salsa de crema d'anacards per a batedora de 5 ingredients
Salsa de crema d'anacards per a batedora de 5 ingredients
Salsa de mongetes blanques i kale
Salsa de mongetes blanques i kale
Salsa d'edamame i miso
Salsa d'edamame i miso
Salsa de mongetes blanques amb truites
Salsa de mongetes blanques amb truites
Salsa vegana
Salsa vegana
Hummus senzill
Hummus senzill
Salsa d'alvocat i pèsols verds
Salsa d'alvocat i pèsols verds
Pesto vegà d'alfàbrega
Pesto vegà d'alfàbrega
Torna als continguts

Totes les receptes veganes

36 plats deliciosos amb mongetes i cigrons
36 plats deliciosos amb mongetes i cigrons
Receptes saludables de coliflor
Receptes saludables de coliflor
Els millors àpats a base de plantes: 54 receptes veganes
Millors plats a base de plantes - 54
Bacon vegà amb tempeh
39 kcal
Temps: 1 hora
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 16-18 llesques
Salsa tamari, sucre morè, fum líquid, pebre vermell dolç, comí, all en pols, tempeh...

Hi ha algunes tècniques clau per fer aquest bacó vegà amb tempeh, una font de proteïnes vegetals derivada de...

Mongetes verdes i xampinyons saltats
251 kcal
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Mongetes verdes, xampinyons, ceps de llima, escalunyes, all, romaní, flocs de pebre vermell, vinagre de xerès, menta...

Les mongetes verdes es fregeixen lleugerament per a aquest acompanyament. Han de quedar cruixents i d'un verd brillant, i...

Patates fregides perfectes a l'estil rural
497 kcal
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 10
Patates grogues, pebre vermell dolç, pebre de caiena mòlt, all, ceba en pols, romaní...

Per assegurar-se que les pells de les patates estiguin perfectament daurades i cruixents per fora i tendres i cremoses per dins, Ree Drummond primer...

Patata al forn amb pell i condiment per a tacos
238 kcal
Temps: 50 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 12
patates, condiment per a tacos...

Aquest plat d'acompanyament és la manera més fàcil de gaudir dels sabors de la cuina Tex-Mex. Ree Drummond espolvoreja rodanxes de patata amb...

Pak choi a la planxa
142 kcal
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2
bok choi, vinagre d'arròs, cebes tendres, llavors de sèsam...

La Molly Yeh barreja pak choi i cebes tendres amb vinagre d'arròs i oli de xili, i després les fa a la brasa...

Amanida fresca de cintes de verdures amb amaniment de llimona
178 kcal
Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
carbassó groc, pastanagues, espàrrecs, cibulet, julivert, suc de llimona, pebre vermell dolç...

Verdures sucoses i vibrants, tallades a rodanxes i amanides amb un lleuger amaniment de llimona, fan que aquesta amanida sigui fresca i bonica per a la primavera. La seva...

Tamales vegetarians en una olla a pressió
625 kcal
Temps: 1 hora i 40 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 24
carbassó groc, pebrot dolç, margarina, closques de blat de moro, jalapeño, tomàquets, farina de blat de moro, condiment de xili, comí...

Els tamales saborosos no necessiten necessàriament carn com a farcit. Amb la combinació adequada de verdures i espècies, els tamales vegetarians...

Com cuinar arròs negre
172 kcal
Temps: 50 minuts.
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 450 gr. (3 cullerades soperes)
arròs negre nerone...

L'arròs negre ha estat apreciat des de l'antiguitat pel seu ric sabor a fruits secs i el seu alt contingut en antioxidants. Hi ha molts tipus diferents...

Topinambur al forn amb pastanagues
209 kcal
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
arrel de pastanaga, romaní, ceba, all, topinambur, pebre negre...

Les topinamburses són tubercles que semblen un encreuament entre una patata i un gingebre. Són parents del gira-sol...

Cols de Brussel·les cruixents amb bitxos al forn
163 kcal
Temps: 25 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Cols de Brussel·les, flocs de pebrot vermell, ratlladura de llimona...

Després de provar aquest acompanyament, fins i tot aquells a qui no els agraden les cols de Brussel·les en demanaran més! Es tracta del deliciós toc daurat...

Amanida de cols de Brussel·les fresques amb poma i arròs integral
208 kcal
Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6
Cols de Brussel·les, pomes, arròs integral, arrel de gingebre, suc de llimona, mostassa de Dijon, julivert...

Combina cols de Brussel·les fresques, una poma Granny Smith i arròs integral cuit per obtenir un deliciós acompanyament en només 15 minuts...

Xips de poma al forn
24 kcal
Temps: 1 hora i 30 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 8
pomes, espècies per a pastís de carbassa, gingebre mòlt, llavors d'anís...

Et sorprendràs de com és de fàcil fer aquestes delicioses i saludables xips de poma. La part més difícil probablement és...

Amanida de verdures al forn
327 kcal
Temps: 1 hora
Complexitat: fàcilment
Racions: 6
Carbassa butternut, escalunyes, nous, vinagre balsàmic, barreja d'amanides, espinacs, ruca, llavors de carbassa, radicchio, mostassa integral, vinagre de vi negre...

Aquesta amanida presenta una deliciosa combinació d'escalunyes rostides dolces i carbassa butternut sobre un llit d'enciam fresc...

Pudding d'alvocat vegà
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2
Alvocat, cacau...

Gaudeix del sabor intens i la textura suau del púding de xocolata amb aquest postre sense lactis. El seu...

Macarrons amb formatge vegans al forn
402 kcal
Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 10
pasta, anacards, mostassa en pols, all en pols, midó...

"Si espereu convidats vegans per sopar o intenteu reduir el consum de productes lactis, us puc assegurar que aquesta opció...

Arancini vegans amb carxofes
260 kcal
Temps: 2 hores 25 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 25
arròs arborio, carxofes, alfàbrega...

Si busqueu un plat o aperitiu italià que pugui gaudir un grup nombrós amb preferències diferents, aquests...

Salsa Alfredo vegana
173 kcal
Temps: 8 hores 20 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 8
anacards...

Increïblement, la salsa Alfredo cremosa es pot fer sense lactis! Tritureu els anacards en una batedora amb...

50 receptes vegetarianes que a tothom li encantaran
50 receptes vegetarianes que t'encantaran
16 millors receptes de mongetes negres
16 millors receptes de mongetes negres
Gelat de llet de civada
233 kcal
Temps: 4 hores 45 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 8
...

Aquest gelat vegà cremós és fàcil de fer amb llet de civada comprada a la botiga. La mantega d'anacards i l'oli de coco afegeixen un toc deliciós...

19 maneres de fer una cassola de mongetes verdes realment deliciosa
19 maneres de cuinar menjar realment deliciós
Gelat de Piña Colada
276 kcal
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 8
crema de coco, gelat de coco, pinya...

Aquest gelat tropical pot no contenir lactis, però encara és suau i cremós, gràcies al coco...

Aliments que els nutricionistes eviten
Aliments que els nutricionistes eviten
Pasta Orecchiette amb salsitxa vegana i cols de Brussel·les
620 kcal
Temps: 1 hora
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Pasta Orecchiette, cols de Brussel·les, llavors de fonoll, ratlladura de llimona, flocs de pebrot vermell...

Amb salsitxa vegana i cols de Brussel·les, aquesta pasta serà un èxit per a tots els vostres convidats, vegans i carnívors per igual. Les verdures caramel·litzades...

Ous Benedict vegans
2233 kcal
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 1
tofu, torrades, llet de soja, espinacs, all, cúrcuma...

Cap dels elements d'aquest plat conté productes animals, i fins i tot ous, per paradoxal que sembli,...

Crema de carbassa amb escalunyes i llet de coco
202 kcal
Temps: 1 hora
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Carbassa butternut, oli de coco, arrel de gingebre, patates, cebes tendres, pebre de caiena mòlt, fulla de llorer...

La dolçor natural d'aquesta sopa de carbassa està ben equilibrada amb pebre de caiena, gingebre i un toc de coriandre fresc. Llet de coco...

Sopa cremosa de bròquil, blat de moro i llet de coco
196 kcal
Temps: 1 hora
Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Bròquil, oli de coco, arrel de gingebre, cebes tendres, patates, ametlles, blat de moro, llet de coco...

Aquesta sopa vegana cremosa està feta amb bròquil i blat de moro, una mica de patata, oli de coco i coco...

Anterior Següent

1 2 3 4 5 6 7 8



Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments