Receptes de plats fets amb cereals i llegums

Els fan tuan són rotllets d'arròs enganxosos populars a Taiwan que normalment s'omplen de floc de porc, verdures conservades i...

Els ous rancheros, un clàssic esmorzar mexicà de mongetes i ous remenats, són rics en proteïnes i proporcionen energia de llarga durada. El seu plat principal...

Aquesta deliciosa combinació de sorgo, iogurt grec i poma torrada amb canyella i gingebre és deliciosa, nutritiva i...

A Itàlia, la paraula "ragù" normalment fa referència a una salsa de carn espessa, però Ree Drummond ha creat una versió vegetal del ragù que...

Si mai has provat la farina de civada amb brou de pollastre, comença amb aquesta senzilla recepta. Brou de pollastre, ous ferrats i...

Lasanya sense gluten? És fàcil! I no hauràs d'anar corrents a la botiga a buscar fideus de lasanya sense gluten especials.

El curri és una salsa amb trossos de carn guisats, la salsa conté espècies que li donen un aroma exòtic, així com pasta de curri,...

Hi ha algunes tècniques clau per fer aquest bacó vegà amb tempeh, una font de proteïnes vegetals derivada de...

"Aquest plat va ser portat al Brasil al segle XVI pels colonitzadors portuguesos. Inicialment, per donar a l'arròs el seu color groc característic...

"El sofregit de pollastre i bròquil és un dels nostres plats xinesos preferits a casa", diu Vivian Chan. "És tan..."

Com la majoria de mariscs, les vieires es poden coure massa i quedar dures fàcilment. Per evitar-ho, Ree Drummond ràpidament...

"A diferència de la majoria de receptes d'arròs groc, aquesta versió de les Filipines (una antiga colònia espanyola) és la més semblant a..."

Centenars de crítiques entusiastes de cinc estrelles no menteixen: aquesta recepta de Rachel Ray és una autèntica troballa. Fa salsa satay des de zero...

Amb només tres ingredients, pots fer un plat deliciós i ric en proteïnes que encantarà tant a adults com a nens. Mexicà...

El pas més important d'aquesta recepta és torrar les espècies. Torreu les llavors de comí i el coriandre amb mantega per infondre'n el sabor...

Col·loca un deliciós farcit de carn picada dins d'una closca d'arròs amb formatge per impressionar amb aquest plat festiu...

Aquest plat increïblement senzill s'inspira en el sabor de les gambes a l'all espanyoles i es fa completament en una olla d'arròs. Les gambes...

L'arròs negre ha estat apreciat des de l'antiguitat pel seu ric sabor a fruits secs i el seu alt contingut en antioxidants. Hi ha molts tipus diferents...

Aquest risotto de gambes i llimona us delectarà amb el seu sabor senzill però sofisticat. Tradicionalment, el risotto es prepara en grans...

Aquest deliciós estofat de llenties vermelles està aromatitzat amb garam masala, tomàquets, espinacs i herbes aromàtiques,...

Per aquests mini kebabs, podeu fer servir talls de vedella més durs, com ara un filet de vedella o un filet de llom.

Combina cols de Brussel·les fresques, una poma Granny Smith i arròs integral cuit per obtenir un deliciós acompanyament en només 15 minuts...

Si us sobra pollastre cuit, quinoa cuita i una llauna de mongetes en conserva a la nevera, podeu...

El bulgogi és un plat coreà fet amb fines llesques de vedella a la brasa. Per fer la carn més fina, la congelem...

Aquesta amanida contundent i energitzant està plena de nutrients. Pastanagues cruixents, raves saborosos i quinoa amb gust de fruits secs...

Mentre que els bolets portobello afegeixen una aroma i un sabor rics a aquest risotto, els pèsols verds afegeixen una frescor primaveral i...

El galbi-jjim (costelles de vedella estofades a l'estil coreà) és un plat tan laboriós que sovint es prepara per a ocasions especials, com ara...

El Pudae-jjigae, o guisat militar, es considera un plat típic coreà per acampar. Els diversos ingredients d'aquest plat es poden guardar en...

Amb aquesta recepta d'olla de cocció lenta, podeu preparar un sopar complet, deliciós i satisfactori sense cap esforç addicional. Només cal afegir-hi...

Aquest deliciós plat de vedella i verdures d'inspiració asiàtica està saltat i estarà a la vostra taula en només 15 minuts.

Transporta't de França a la calorosa Texas (almenys a la teva ment) amb aquests ous Benedict amb...

Les gambes i sèmola de blat de moro són un plat tradicional del sud dels Estats Units. Però Ree Drummond va decidir donar-li un toc Tex-Mex...

Els chilaquiles, un plat mexicà, es fan amb tortillas de blat de moro velles i salsa, mentre que aquesta versió texana està coberta amb bacó cruixent,...

Feu pesto casolà amb coriandre, jalapeños i nous pacanes. Aquests ingredients són tots ingredients tradicionals de Texas i afegeixen...

Aquest plat d'estil polinesi es fa amb espatlla de porc, tallada a daus petits (retalleu el greix visible), que...

Marinar les cuixes de pollastre en iogurt grec especiat amb una gran varietat d'espècies que els infonen el sabor del pollastre indi...

Els chilaquiles són un plat mexicà que es fa típicament amb nachos de tortilla, però en aquesta versió ràpida de Jeanne Lemelin,...

El tahdig és un plat bàsic de la cuina iraniana, amb innombrables variacions. Aquest tahdig d'ales de pollastre es prepara...

L'arròs jazmín, fragant i esponjós, combina perfectament amb espècies, panses i ametlles torrades cruixents en aquest...

Aquest pastís és una versió simplificada d'un tamale. No cal omplir cada tros de massa de blat de moro amb farcit i...

Aquest clàssic sofregit de vedella està a punt en només 15 minuts amb verdures saltades picades comprades a la botiga, salsa comprada a la botiga i tendres...