Receptes de guarnicions de cereals


Vots: 10

Serviu plats de guarnició abundants amb espelta, bulgur, cuscús, arròs integral i altres cereals utilitzant aquestes receptes inspirades pels xefs.


Com cuinar - Receptes de guarnicions de cereals

Ptitim amb panses

Ptitim amb panses

Per a un plat de guarnició contundent, afegiu-hi canyella, panses grogues i ametlles al cuscús israelià.

Recepta: Ptitim amb panses

Amanida de bulgur

Amanida de bulgur

Prepara un plat d'acompanyament en només 15 minuts afegint taronges, cogombres i olives al bulgur.

Recepta: Amanida de bulgur

Pilaf d'ordi amb bolets

Pilaf d'ordi amb bolets

Per a aquest plat d'acompanyament, caramel·litzeu les cebes i afegiu-les a l'ordi, després barregeu-ho amb els xampinyons, l'anet i la sal.

Recepta: Pilaf d'ordi amb bolets

Pilaf d'arròs integral indi amb curri i espaguetis

Pilaf d'arròs integral indi amb curri i espaguetis

Per a un plat de guarnició consistent, afegiu curri en pols i espaguetis trencats a una olla d'arròs integral, juntament amb unes ametlles cruixents.

Recepta: Pilaf d'arròs integral indi amb curri i espaguetis

Pilaf d'arròs salvatge amb castanyes

Pilaf d'arròs salvatge amb castanyes

Per a un plat nutritiu amb gust de fruits secs, combineu arròs salvatge orgànic i arròs basmati blanc. Cuineu cada varietat per separat.

Recepta: Pilaf d'arròs salvatge amb castanyes

Pilaf d'ordi amb porros

Pilaf d'ordi amb porros

Les panses afegeixen una dolçor subtil a aquest plat.

Recepta: Pilaf d'ordi amb porros




Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments