Complexitat: fàcilment
Quantitat: 700 ml.
Comença el dia amb aquest batut afruitat i sense lactis, ric en antioxidants, àcids grassos omega-3 i vitamines...
Aprendre a fer batuts saludables a casa és fàcil: només cal que exploreu la nostra col·lecció de receptes amb fotos, compilades especialment per a vosaltres.
Hi trobareu opcions interessants de batuts nutritius amb baies i fruites. Compartirem secrets sobre com fer una beguda freda i espessa i com triar i preparar la fruita correctament. Aquestes postres formen part d'una dieta saludable i aprendreu a preparar-les magistralment. També aprendreu què utilitzar per fer un batut a casa per a unes postres increïblement delicioses per esmorzar o berenar.
Comença el dia amb aquest batut afruitat i sense lactis, ric en antioxidants, àcids grassos omega-3 i vitamines...
Les maduixes fresques, la síndria, els préssecs i el suc de taronja donen a aquest saborós batut una sortida del sol assolellada i un agradable...
Aquest batut de vainilla i taronja és la manera perfecta de començar el dia! Deliciós i nutritiu, t'aixeca l'ànim i et manté amb energia durant molt de temps...
L'estiu és l'estació de fruits del bosc frescos i batuts saludables de fruits del bosc. Prova la combinació de maduixes i nabius en aquest batut suau de iogurt amb...
Aquest batut africà és una manera fantàstica de començar les vacances, deixant-te amb energia i frescor! La recepta inclou...
Aquest còctel sense alcohol congelat està fet amb maduixes fresques, xarop simple, suc de llimona i molta...
Transforma les galetes amb xips de xocolata en un postre especial i màgic que farà les delícies tant de nens com de grans. Galetes...
L'aroma vibrant de baies d'aquest batut complementa perfectament el delicat sabor del iogurt de vainilla. La beguda està feta amb gerds i móres,...
Aquest batut saludable d'alfàbrega dolça és increïblement aromàtic i té el gust d'unes postres de debò! Està fet amb...
Aquest vibrant batut verd és refrescant només de mirar-lo, a més de deliciós. Fet amb diversos tipus de fruites fresques...
Busques una manera segura d'aconseguir més espinacs? Aquest batut combina un grapat d'aquesta verdura jove i saludable amb fruita i...
Els bols de batuts són l'última tendència entre els entusiastes del menjar net. Són batuts que es mengen amb una cullera d'un bol. Perquè no són...
Comença el dia amb aquest batut vibrant i saludable fet amb espinacs tendres, raïm blanc, kiwi i poma, ric en magnesi,...
De fet, pots afegir qualsevol fruita i baies que t'agradi a aquest batut. El més important és que estiguin madures, dolces,...
A tothom li agrada un batut tradicional pel seu sabor refrescant i deliciós, però de vegades només en vols més textura i textura cruixent...
Aquest batut senzill i nutritiu és estiuenc i deliciós quan es fa amb nabius frescos. Tanmateix, també es pot...
Comença el dia amb aquest esmorzar refrescant, ple de proteïnes, vitamines i poderosos antioxidants. Aquest batut grec...
Aquest bol de batut senzill i deliciós no només és deliciós sinó també molt saludable. És ric en fibra, vitamines i proteïnes, si...
Fes que el teu esmorzar de diumenge sigui més especial i comença el dia amb aquest luxós batut de xocolata i mantega de cacauet...
Per fer un bol de batut, és important triturar-lo fins a obtenir la consistència d'un gelat suau, no d'un batut tradicional. Aquesta recepta...
El batut de maduixa i plàtan és una beguda d'estiu senzilla i saludable. Fet amb baies fresques i iogurt de vainilla, amb l'addició de...
Anima el teu dia amb aquests vibrants batuts de colors de l'arc de Sant Martí. Cada matí, pots preparar una beguda deliciosa i saludable d'un color nou o...
Gaudeix de la combinació de l'acidesa del iogurt natural i la dolçor de la vainilla, la mel i el coco en aquest refrescant batut.
La combinació de maduixes dolces, llima àcida, menta fragant i te verd fa que aquesta beguda sigui equilibrada i refrescant.
Un batut refrescant i espès és una manera fantàstica de començar qualsevol dia. I aquest batut de taronja amb vodka i licor és perfecte per a les nits...
El final de setmana és una gran excusa per afegir una mica d'alcohol al teu batut diari i relaxar-te. Aquesta recepta de batut inclou...
Els batuts són estimats pel seu valor nutricional i el seu sabor deliciós i refrescant, però de vegades només cal afegir-hi una mica més...
La xocolata calenta no és exactament una delícia per esmorzar, però un batut estimulant amb gust de xocolata calenta és just el que cal per posar-se en marxa al matí...
Aquest refrescant còctel sense alcohol serà tot un èxit per a tots els nens de la teva festa, perquè el seu ingredient principal és el cotó de sucre!...
Aquestes postres de fruites d'estiu són semblants a un batut, excepte que es congela després de fer-les. Síndria, gerds...
Aquest gelat de doble capa és el postre perfecte per a adults, ple dels sabors vibrants de l'estiu. La primera capa és puré de nabius,...
Aquest còctel dolç i àcid és la manera perfecta d'aprofitar els nabius que han sobrat després de les postres de Nadal. El xarop d'auró afegeix...
Barregeu plàtan, cireres, iogurt i llet d'ametlles per obtenir un batut d'esmorzar que saciï i energitzi. Per evitar afegir gel,...
Quina és la manera més estiuenca d'aconseguir la teva dosi de cafeïna? No, no és qualsevol cafè amb gel. És un cafè amb llet amb gel que té gust de càmping...
Una delícia refrescant per als dies calorosos d'estiu. Prepara un concentrat de llimonada natural i congela'l en una safata de glaçons.
Quan cous fruites i baies al forn, el seu sabor es torna més profund, més ric i fins i tot més dolç; l'edulcorant definitivament no...
Aconsegueix un impuls matinal o un refrigeri amb aquest batut verd brillant, ple de vitamines, minerals i fibra.
Prepara aquest batut de latte de carbassa i espècies per esmorzar i comença el dia amb una dosi deliciosa i saludable.
Afegeix un toc fresc de maduixa al sabor tropical de la Piña Colada, donant un toc fresc a la beguda clàssica. Tot...
Aquest batut està fet amb trossos de mango congelats i melmelada de maduixa, que substitueix tant les baies com el sucre.
Quan tinguis ganes d'una Margarita dolça, agra i refrescant, però encara no és hora de beure, prova aquesta versió sense alcohol...
Aquest batut tropical de mango i llet de coco és ric en vitamina C i conté molt de potassi. Les llavors de chía afegeixen un impuls de...
Als carrers de les ciutats mexicanes, sovint es poden veure venedors que venen rodanxes de mango, la polpa sucosa del qual està esquitxada de color vermell fosc...
Un batut per esmorzar és una manera fantàstica d'obtenir un impuls nutritiu. En menys de cinc minuts, pots transformar...
Aquest batut refrescant i saludable combina pastanagues riques en betacarotè amb pinya rica en vitamines. En comptes de...