Enciams amb carn de porc, verdures, fideus d'arròs i salsa de xili dolç

Cuina:asiàtic,
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquests wraps es fan a l'estil de lababa, un plat del sud-est asiàtic amb carn de porc i moltes herbes fresques. Aquesta recepta substitueix el farcit tradicional de carn de porc picada per carn de porc rostida esfilagarsada. Tots els ingredients es poden preparar amb antelació o podeu fer servir les restes de carn de porc i verdures al vapor. També porten fideus d'arròs tendres i una salsa senzilla feta amb salsa de xili dolç, salsa de peix i suc de llima. Serviu el farcit en fulles d'enciam cruixents amb herbes fresques i cacauets picats.
Valor nutricional per ració:
Calories 329, greix total 14 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 16 G., hidrats de carboni 35 G., fibra 5 G., colesterol 32 mg, sodi 1052 mg, sucre 5 G.
Calories 329, greix total 14 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 16 G., hidrats de carboni 35 G., fibra 5 G., colesterol 32 mg, sodi 1052 mg, sucre 5 G.
Ingredients:
- 110 g de fideus d'arròs
- 2 culleradetes d'oli de sèsam fosc
- 1/4 tassa de salsa de xili tailandesa dolça
- 2 cullerades de salsa de peix
- 2 cullerades de suc de llima (d'1 llima gran)
- 1,5 tasses de rostit de porc esfilagarsat
- 1,5 tasses de verdures al vapor, com ara mongetes verdes, coliflor, bròquil i pastanagues tallades finament
- 1 enciam bibb gran
- 0,5 tasses de fulles fresques de coriandre
- 0,5 tasses de fulles de menta fresca, esquinçades
- 1/4 tassa de cacauets torrats i salats, picats
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
porc, fideus d'arròs, pastanaga, mongetes verdes, Enciam Bibb, salsa de peix, salsa de xili, menta, Cacauet
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Poseu a bullir una olla gran amb aigua. Apagueu el foc, afegiu-hi els fideus d'arròs i remeneu-los. Deixeu-los reposar fins que estiguin tendres, uns 3 minuts. Escorreu-los bé i després esbandiu-los bé amb aigua freda. Sacsegeu-los per treure'n tanta aigua com sigui possible i, a continuació, transferiu-los a un bol mitjà i barregeu-los amb 1 cullerada d'oli de sèsam. Reserveu-los i conserveu-los a temperatura ambient. Pas 2
- Mentrestant, en un bol petit, bateu la salsa de xili, la salsa de peix, el suc de llima, 6 cullerades soperes d'aigua i 2 pessics grans de sal fins que quedi suau. Pas 3
- En una paella antiadherent mitjana, escalfeu la cullerada sopera d'oli de sèsam restant a foc mitjà-alt. Afegiu-hi la carn de porc i cuineu-la, remenant de tant en tant, fins que estigui calenta i lleugerament daurada per les vores, uns 6 minuts. Afegiu-hi les verdures i continueu la cocció fins que estiguin calentes, uns 2 minuts més. Afegiu-hi 2 cullerades soperes de la barreja de salsa de xili i remeneu-ho per cobrir-ho bé. Cuineu-ho durant aproximadament 1 minut més. Pas 4
- Arranca entre 12 i 16 fulles exteriors del cap d'enciam. Omple les fulles d'enciam amb fideus d'arròs, la barreja de carn de porc i verdures i empolvora-les amb coriandre, menta i cacauets. Serveix-les amb la barreja de salsa de chili restant per sucar-hi.El porc de lab es condimenta tradicionalment amb suc de llima acabat d'esprémer, salsa de peix, sucre, bitxo vermell picat, escalunyes, coriandre, menta i arròs torrat en pols. A tots aquests ingredients hem afegit salsa de bitxo tailandesa dolça per donar al farcit de carn un sabor dolç i picant.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats d'estiu / Plats principals / Carn / Verdures i bolets / Aperitius / Aperitius amb salses / Aperitius de carn / / / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina asiàticaCol·leccions de receptes
Receptes similars
Sopa saludable amb porc, pebre i fideus d'arròs
Envoltoris d'enciam amb salmó en salsa teriyaki
Rotllets de pollastre amb paper d'arròs en una fregidora d'aire
Les millors receptes de fideus d'arròs
Wraps de col i filet tailandès
Sopa de fideus amb gambes, verdures i curri
Embolcalls cruixents d'algues
Fideus a l'estil asiàtic amb porc a la brasa
Sopa de pollastre amb gingebre, fideus soba i verdures
Pollastre glaçat amb coco i fideus d'arròs
Bol de fideus d'enciam
Wraps de kale amb pernil, formatge i
Peix gat amb gingebre i fideus d'arròs
Sopa de fideus amb pollastre asiàtica
Wraps asiàtics d'enciam i porc
Wraps de pollastre tailandesos en fulles d'enciam
Gall dindi embolicat en fulles d'enciam
Gambes a la planxa amb fideus d'arròs
Rotllets vietnamites amb gambes i porc
Fideus d'arròs a la cassola de cocció lenta amb porc
Wraps de salsa de porc i aranja
Wraps de pollastre tailandesos
Amanida amb fideus d'arròs i gambes
Bol d'amanida de fideus d'arròs i mandonguilles
Amanida de fideus d'arròs Banh Sitt amb amaniment
Amanida vietnamita de verdures amb fideus d'arròs
Pho ga (sopa vietnamita de fideus d'arròs amb pollastre)
Amanida tèbia amb fideus d'arròs
Amanida amb fideus d'arròs i gambes a la planxa
Saltat amb porc i fideus d'arròs
Porc tailandès amb fideus d'arròs
Fideus d'arròs amb carn de porc i verdures en vinagre
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















