Fideus d'arròs amb carn de porc i verdures en vinagre


Com fer-ho - Fideus d'arròs amb porc i verdures en vinagre
Cuina:xinès,
Temps: 35 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Fideus d'arròs amb carn de porc i verdures en vinagre: una recepta detallada.

Valor nutricional per ració:
Calories 476, greix total 20 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 36 G., hidrats de carboni 38 G., fibra 4 G., colesterol 78 mg, sodi 618 mg, sucre - G.


Ingredients:

  • 2 pastanagues mitjanes, cadascuna tallada per la meitat al llarg i tallada a rodanxes fines
  • 3 cogombres mitjans, cadascun tallat per la meitat longitudinalment i tallat a rodanxes fines
  • 1/2 jalapeño, sense llavors i tallat a rodanxes fines
  • 1/3 cullerada de vinagre d'arròs
  • 1 cullerada de salsa de peix
  • Sal gruixuda i pebre acabat de moldre
  • 120 g de fideus d'arròs prims
  • 600-700 g (4 peces) d'"escalopa de porc" semielaborada, retallar l'excés de greix
  • 3 cullerades d'oli vegetal
  • 1 cullerada sopera de salsa de soja, i més per fregir la carn
  • 2 tasses tallades finament enciam romà
  • 1,5 tasses de fulles fresques de coriandre, basílica i/o menta
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Marinar les verdures: Poseu les pastanagues, els cogombres i els jalapeños en un bol. Escalfeu el vinagre d'arròs i la salsa de peix en una cassola als fogons o al microones i aboqueu la barreja sobre les verdures. Afegiu-hi un pessic de sal i pebre i deixeu que les verdures es marinen, remenant de tant en tant, mentre es couen els fideus i la carn de porc.
  • Pas 2
  • Aboqueu aigua en una cassola, poseu-la a foc fort i porteu-la a ebullició. Retireu la cassola del foc, afegiu-hi els fideus i deixeu-los reposar durant 8 minuts. Escorreu els fideus en un colador i esbandiu-los amb aigua freda, després talleu-los amb unes tisores.
  • Pas 3
  • Aixafeu lleugerament la carn de porc i salpebreu-la. Escalfeu 1 cullerada d'oli vegetal en una paella. Afegiu-hi la carn i fregiu-la durant 3-4 minuts per cada costat. Ruixeu la carn amb salsa de soja, gireu-la i cuineu-la durant 30 segons. Torneu a ruixar-la amb salsa de soja, gireu-la i continueu la cocció durant 30 segons més. Transferiu la carn de porc a una taula de tallar i deixeu-la reposar durant 5 minuts, després talleu-la finament.
  • Pas 4
  • Divideix els fideus en bols. Escorre la marinada de verdures en un bol a part. Afegeix 1 cullerada de salsa de soja i les 2 cullerades restants d'oli vegetal, remena i aboca-ho sobre els fideus. Cobreix-ho amb la carn de porc, les verdures marinades, l'enciam romà i les herbes.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments