Fideus d'arròs a la cassola de cocció lenta amb porc


Com fer - Fideus d'arròs amb porc a la cassola de cocció lenta
Cuina:xinès,
Menú:Sopar,
Temps: 8 hores 20 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquesta sopa d'espatlla de porc espessa i rica amb fideus d'arròs i bok choi es fa en una olla de cocció lenta, on tots els sabors dels ingredients i espècies de la cuina xinesa es barregen durant un llarg període de temps a foc lent. Primer, tota l'espatlla de porc es cou a foc lent en un brou especiat, i uns minuts abans que la sopa estigui a punt, s'afegeixen els fideus i la col a l'olla de cocció lenta. Quan la sopa estigui a punt, la carn es separarà fàcilment en fibres. El resultat és un plat càlid i nutritiu amb una aroma i un final únics, conferits per la combinació de gingebre i anís estrellat.

Valor nutricional per ració:
Calories 718, greix total 26 G., greixos saturats 9 G., proteïnes 75 G., hidrats de carboni 38 G., fibra 3 G., colesterol 247 mg, sodi 1383 mg, sucre - G.


Ingredients:

  • 1,3 kg d'espatlla de porc desossada
  • 3 tasses de brou de pollastre lleugerament salat
  • 1/4 tassa de salsa de soja
  • 1/4 cullerada de vi d'arròs xinès o xerès sec
  • 3 cullerades soperes de sucre morè
  • 4 grans d'all, aixafats
  • 5 cm d'arrel de gingebre, pelada i tallada a rodanxes fines
  • Anís de 2 estrelles
  • 1 cap de bok choy, picat gruixudament
  • 100 g de fideus d'arròs secs
  • 0,5 tassa de coriandre picat
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En una olla de cocció lenta de 6-8 quarts, combineu el brou de pollastre, la salsa de soja, el vi d'arròs, el sucre morè, l'all, el gingebre, l'anís estrellat i 1/2 culleradeta de sal. Afegiu-hi la carn de porc, tapeu-la i deixeu-ho coure a foc lent durant 8 hores.
  • Pas 2
  • A continuació, afegiu la col a l'olla de cocció lenta, tapeu-la i deixeu-la coure uns 20 minuts més.
  • Pas 3
  • Poseu els fideus a l'olla de cocció lenta, submergint-los completament en el líquid. Tapeu-los i deixeu-los coure durant 10 minuts més.
  • Pas 4
  • Traieu la carn de porc de l'olla de cocció lenta i esmicoleu-la. Repartiu la carn de porc, el bok choi i els fideus en bols i aboqueu-hi el brou. Afegiu-hi coriandre per sobre.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments