Soba i porc a la cassola de cocció lenta amb all i gingebre

Cuina:Japonès,asiàtic,
Temps: 6 hores 35 minuts Complexitat: fàcilment
Racions: 8
Els fideus soba (així com el ramen), la salsa de soja, el sèsam i el gingebre s'utilitzen àmpliament a la cuina japonesa, però aquest plat de porc a foc lent s'inspira en una àmplia gamma de cuines. L'anís i la canyella s'utilitzen a la cuina vietnamita, taiwanesa i xinesa, mentre que el xerès és originari d'Espanya, i els flocs de pebre vermell s'associen més estretament amb la cuina italiana i italoamericana.
Valor nutricional per ració:
Calories 758, greix total 39 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 44 G., hidrats de carboni 61 G., fibra 2 G., colesterol 121 mg, sodi 2353 mg, sucre 8 G.
Calories 758, greix total 39 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 44 G., hidrats de carboni 61 G., fibra 2 G., colesterol 121 mg, sodi 2353 mg, sucre 8 G.
Ingredients:
- 1,3 kg d'espatlla de porc desossada
- 2 cullerades d'oli vegetal
- 4 tasses de brou de pollastre lleugerament salat
- 1 tassa de salsa de soja
- 0,5 cullerades de xerès sec
- 1/4 tassa de sucre morè fosc ben compactat
- 2 cullerades d'oli de sèsam fosc
- 0,5 culleradetes de flocs de pebre vermell
- Anís de 2 estrelles
- 1 branca de canyella
- 5 grans d'all aixafats
- 5 cm d'arrel de gingebre, pelada i picada
- 6–8 bolets shiitake secs sencers
- 450 g de fideus soba o ramen
- 1/4 tassa de castanyes d'aigua picades
- 2 pebrots Fresno, sense llavors i tallats a rodanxes fines (opcional)
- 2 cebes tendres picades
- 1/4 tassa de coriandre fresc
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
espatlla de porc, porc, bolets shiitake, arrel de gingebre, castanyes d'aigua, Pebrot de Fresno, oli de sèsam, xerès, canyella, anís estrellat
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Salpebreu el porc. Escalfeu una paella a foc mitjà-alt i afegiu-hi oli. Afegiu-hi el porc i cuineu-lo per tots els costats durant 6-8 minuts. Transferiu-lo a un plat. Pas 2
- En una olla de cocció lenta de 5 quarts, combineu el brou, la salsa de soja, el xerès, el sucre, l'oli de sèsam, els flocs de pebrot vermell, l'anís estrellat i la branca de canyella. Remeneu per dissoldre el sucre i, a continuació, afegiu-hi l'all, el gingebre i els xampinyons. Afegiu-hi la carn de porc, tapeu-la i cuineu-la durant 4 hores a foc fort, després 2 hores a foc lent, o durant un total de 6 hores a foc lent. Pas 3
- Transferiu la carn de porc a una safata, tapeu-la i deixeu-la reposar durant 15 minuts. Traieu els bolets del brou i talleu-los per la meitat i torneu-los a posar al brou. Pas 4
- Mentrestant, porteu una olla gran amb aigua salada a ebullició i coeu els fideus segons les instruccions del paquet. Talleu la carn de porc a rodanxes. Repartiu els fideus en bols i afegiu-hi una mica de brou de bolets i unes quantes llesques de carn de porc. Decoreu-ho amb castanyes d'aigua, bitxo, cebes tendres i coriandre.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Multicuina / Plats de tardor / Plats principals / Cereals, llegums / Carn / Verdures i bolets / / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina asiàtica / cuina japonesaReceptes similars
Carn de porc al forn amb all i mostassa
Sopa de pollastre amb gingebre, fideus soba i verdures
Pollastre a la cassola lenta amb gingebre i créixens
Sopa de fideus Soba amb pollastre
Porc fumat a la cassola de cocció lenta amb mongetes
Estofat de vedella amb gingebre a la cassola de cocció lenta
Congee de pollastre i gingebre a la cassola de cocció lenta
Amanida de fideus Soba amb bistec a la brasa
Soba freda amb salsa de cacauet i pollastre
Soba amb gambes i edamame
Soba amb bolets shiitake i edamame
Sopa de fideus Soba amb espinacs i truita fumada
Porc a la cassola lenta amb taronges i all
Pollastre i arròs a la cassola de cocció lenta
Fideus soba amb salmó
Porc a la cassola lenta amb salsa mole
Fideus soba de fajol amb pollastre en salsa de cacauet
Saltat de bok choy amb gingebre i all
Fideus soba amb truita fumada en brou
Estofat de porc a la cassola lenta
Porc amb patates i pebrots dolços
Pinya a la olla de cocció lenta
Carn de porc desfilada a la cassola lenta amb salsa barbacoa
Amanida de col de Savoia amb gingebre i panses
Salsa tsuyu japonesa per a fideus soba
Fideus soba amb amaniment de menta
Sopa de fideus d'espinacs, tofu i soba
Amanida de fideus amb pollastre i soba
Salsa japonesa de fideus Soba
Fideus soba japonesos freds amb salsa per sucar
Gambes a la planxa amb salsa de soja, fresques
Bok choy saltat amb all i gingebre
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






