Soba i porc a la cassola de cocció lenta amb all i gingebre


Com fer-ho - Soba i porc a la cassola de cocció lenta amb all i gingebre
Cuina:Japonès,asiàtic,
Temps: 6 hores 35 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 8


Els fideus soba (així com el ramen), la salsa de soja, el sèsam i el gingebre s'utilitzen àmpliament a la cuina japonesa, però aquest plat de porc a foc lent s'inspira en una àmplia gamma de cuines. L'anís i la canyella s'utilitzen a la cuina vietnamita, taiwanesa i xinesa, mentre que el xerès és originari d'Espanya, i els flocs de pebre vermell s'associen més estretament amb la cuina italiana i italoamericana.

Valor nutricional per ració:
Calories 758, greix total 39 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 44 G., hidrats de carboni 61 G., fibra 2 G., colesterol 121 mg, sodi 2353 mg, sucre 8 G.


Ingredients:

  • 1,3 kg d'espatlla de porc desossada
  • 2 cullerades d'oli vegetal
  • 4 tasses de brou de pollastre lleugerament salat
  • 1 tassa de salsa de soja
  • 0,5 cullerades de xerès sec
  • 1/4 tassa de sucre morè fosc ben compactat
  • 2 cullerades d'oli de sèsam fosc
  • 0,5 culleradetes de flocs de pebre vermell
  • Anís de 2 estrelles
  • 1 branca de canyella
  • 5 grans d'all aixafats
  • 5 cm d'arrel de gingebre, pelada i picada
  • 6–8 bolets shiitake secs sencers
  • 450 g de fideus soba o ramen
  • 1/4 tassa de castanyes d'aigua picades
  • 2 pebrots Fresno, sense llavors i tallats a rodanxes fines (opcional)
  • 2 cebes tendres picades
  • 1/4 tassa de coriandre fresc
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Salpebreu el porc. Escalfeu una paella a foc mitjà-alt i afegiu-hi oli. Afegiu-hi el porc i cuineu-lo per tots els costats durant 6-8 minuts. Transferiu-lo a un plat.
  • Pas 2
  • En una olla de cocció lenta de 5 quarts, combineu el brou, la salsa de soja, el xerès, el sucre, l'oli de sèsam, els flocs de pebrot vermell, l'anís estrellat i la branca de canyella. Remeneu per dissoldre el sucre i, a continuació, afegiu-hi l'all, el gingebre i els xampinyons. Afegiu-hi la carn de porc, tapeu-la i cuineu-la durant 4 hores a foc fort, després 2 hores a foc lent, o durant un total de 6 hores a foc lent.
  • Pas 3
  • Transferiu la carn de porc a una safata, tapeu-la i deixeu-la reposar durant 15 minuts. Traieu els bolets del brou i talleu-los per la meitat i torneu-los a posar al brou.
  • Pas 4
  • Mentrestant, porteu una olla gran amb aigua salada a ebullició i coeu els fideus segons les instruccions del paquet. Talleu la carn de porc a rodanxes. Repartiu els fideus en bols i afegiu-hi una mica de brou de bolets i unes quantes llesques de carn de porc. Decoreu-ho amb castanyes d'aigua, bitxo, cebes tendres i coriandre.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments