Fideus de vidre amb pollastre


Vots: 2

Com fer fideus de vidre amb pollastre
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 20 minuts.
Complexitat: mitjana
Racions: 4


Fideus de vidre amb pollastre: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 225 g de fideus sai fun (fideus transparents fets de midó de mongeta mungo, també coneguts com a fideus de vidre)
  • 4 cuixes de pollastre desossades (aproximadament 450 g), tallades finament i amanides amb sal i pebre
  • 2 cullerades d'oli de llavor de raïm
  • 2 pastanagues grans, pelades i tallades a tires fines
  • 2 tiges d'api ben rentades i tallades a daus petits
  • 2 carbassons petits, pelats i tallats a rodanxes fines
  • 2 tasses (uns 85 g) de bolets shiitake, raspallats, retallats i tallats a rodanxes
  • 1 tros (30 g) d'arrel de gingebre fresc pelat, tallat a tires fines (2,5-4 cm de llarg)
  • Sal i pebre negre mòlt
  • 2 tasses de brou de pollastre baix en sodi
  • 1 cogombre, tallat a quarts al llarg i a rodanxes fines
  • Herbes fresques, per servir



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Remulleu els fideus en aigua tèbia durant 30 minuts per restaurar-los.
  2. Escalfeu l'oli de llavor de raïm en un wok a foc mitjà-alt. Afegiu-hi les pastanagues, l'api i el carbassó i salteu-ho fins que estiguin lleugerament tous, uns 5 minuts.

    Afegiu-hi els bolets shiitake i cuineu-los fins que surtin els sucs. A continuació, afegiu-hi el gingebre i el pollastre a la paella i salteu-ho a foc fort fins que el pollastre estigui daurat.

    Baixeu el foc a mitjà, afegiu-hi el brou de pollastre i deixeu-ho coure fins que el brou de pollastre s'hagi reduït a la meitat.

  3. Escorreu els fideus. Barregeu-los amb les verdures fregides i el pollastre, empolseu-ho amb verdures i herbes fresques i serviu-ho.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments