Fideus de longevitat


Com cuinar - Fideus de longevitat
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2


Els fideus de longevitat (yi mein) són un plat popular de l'Any Nou xinès que simbolitza la llarga vida. Tradicionalment, el cuiner no trenca els fideus llargs quan els bull, i els convidats mengen els fils sencers, sense mossegar-los. La recepta més senzilla per a un deliciós yi mein inclou, a més dels fideus en si, només unes poques espècies: oli de sèsam fosc, all i pebre blanc.

Valor nutricional per ració:
Calories 343, greix total 16 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 8 G., hidrats de carboni 42 G., fibra 2 G., colesterol 48 mg, sodi 171 mg, sucre 1 G.


Ingredients:

  • 110 g de fideus de blat llargs i molt prims (fideus de longevitat)
  • 2 cullerades d'oli de sèsam fosc
  • 3 grans d'all petits, picats
  • Sal marina i pebre blanc mòlt
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En una cassola gran, porteu l'aigua a ebullició a foc fort i salpebreu-la generosament. Afegiu-hi els fideus, remeneu-los i deixeu-los coure fins que estiguin al dente, uns 2 minuts. Escorreu-los i esbandiu-los amb aigua freda, sacsejant-los bé per eliminar l'excés d'aigua, i transferiu-los a un bol per servir.
  • Pas 2
  • Combineu oli de sèsam, all, sal i pebre blanc al gust. Aboqueu la barreja sobre els fideus i remeneu-ho bé per cobrir-los. Tasteu-ho i ajusteu-ho de sal i pebre al gust. Serviu immediatament.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments