Carn de carrer a l'estil japonès a la brasa, binchōtan

Complexitat: fàcilment
Racions: 8
Una de les maneres més elegants de fer menjar a la brasa és sobre carbó de roure blanc japonès, o binchotan. Aquest carbó crema a temperatures extremadament altes durant hores, infonint als aliments un sabor i una aroma millorats. El yakitori és l'art culinari més popular i estimat al Japó. Normalment es tracta de broquetes de pollastre que es fan a la brasa sobre aquest màgic carbó blanc. Aquesta recepta inclou una selecció més àmplia de broquetes: bistec de vedella, marisc, bolets i fetge de pollastre. El més important és que les broquetes es fan a la brasa en una graella Konro de ceràmica japonesa, que concentra simultàniament la calor i augmenta significativament el temps de cocció, garantint un sabor inigualable.
Calories 694, greix total 29 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 57 G., hidrats de carboni 50 G., fibra 5 G., colesterol 520 mg, sodi 1137 mg, sucre 37 G.
Ingredients:
Tara
- 1 tassa de salsa de coco (amina) o tamari
- 1 tassa de nèctar de coco o xarop d'atzavara
- 60 ml de suc de llima
- 1 cullerada d'all picat gruixudament
- 1 cullerada d'arrel de gingebre triturada i picada gruixudament
- 1 cullerada sopera de citronel·la picada gruixudament
- 0,5 cullerades de xili tailandès picat
Broquetes de shish
- 900 g de costella de Wagyu, tallada a daus grans
- 900 g de fetge de pollastre, tallat per la meitat
- 1 safata de calamars hotaru-ika
- 900 g de vieires fresques
- 2 manats de cebes tendres, tallades a la part superior i tallades per la meitat
- 450 gr. rossinyols frescos
- Equipament especialGraella Konro; carbó binchotan, 24 broquetes, 35 cm de llarg.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Prepareu i preescalfeu la vostra graella Conro segons les instruccions del fabricant. Pas 2
- Tara:
Combineu la salsa de coco, el nèctar, el suc de llima, l'all, el gingebre, la citronel·la i el xili en una cassola petita i porteu-ho a ebullició a foc mitjà. Apagueu el foc i deixeu la salsa a la cassola sobre els fogons.
Pas 3 - Broquetes de shish:
Enfila els ingredients en broquetes individuals. Rostiu-les per tots els costats fins que estiguin cuites, uns 10 minuts per a la carn, 5 minuts per al marisc, els bolets i les cebes. Pinteu cada broqueta amb salsa de tara i serviu-les.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes de pati del darrere / Plats d'estiu / Graella, barbacoa / Receptes fàcils per a la brasa / Bistecs a la brasa / carn a la brasa / Aperitius / Aperitius amb salses / Aperitius de carn / Aperitius de peix / / / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina japonesaCol·leccions de receptes
Receptes similars
Aperitius
Sopes
Plats principals
amanides
Menjar ràpid
Salses
Graella, barbacoa
Fleca
Postres
Begudes
Còctels alcohòlics
Mètodes de cocció
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Cuines del món
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà






















