Bistec amb salsa Papa George


Com cuinar - Bistec amb salsa Papa George
Temps: 40 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2


L'estrella d'aquest plat no és tant el bistec com la salsa amb què es cou a foc lent. Els bolets Portobello, el vi negre, la salsa Worcestershire i un ram d'espècies i herbes aromàtiques donen a la salsa un sabor únic i intens. Serviu el bistec amb la salsa, arròs, verdures fresques i una llesca de feta.

Valor nutricional per ració:
Calories 794, greix total 53 G., greixos saturats 15 G., proteïnes 39 G., hidrats de carboni 37 G., fibra 4 G., colesterol 117 mg, sodi 1084 mg, sucre 9 G.


Ingredients:

  • 1 bistec de matxet de 280 g.
  • Sal marina i pebre negre mòlt
  • 60 ml d'oli d'oliva
  • 2 bolets portobello grans, tallats a tires de 1/4 de polzada d'ample.
  • 4 llesques fines d'all
  • Un quart de ceba, tallada finament
  • 60 ml de Marsala
  • 120 g de salsa marró
  • 60 ml de suc
  • 30 g de salsa per a bistecs, preferiblement A-1
  • 30 ml de salsa Worcestershire
  • Un pessic d'orenga
  • Un pessic d'alfàbrega fresca picada
  • 1 rodanxa de llimona
  • 1 llesca de feta (50 g)
  • Per servir: arròs bullit, pita a la planxa, verdures variades
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt. Salpebreu el bistec amb un pessic de sal i pebre negre i gratineu-lo fins que estigui al punt.
  • Pas 2
  • Escalfeu una paella de 25 cm (10 polzades) a foc mitjà i afegiu-hi l'oli d'oliva, els xampinyons, l'all picat i finalment la ceba. Salteu-ho fins que els xampinyons i la ceba estiguin tous, uns 2-3 minuts. Afegiu-hi el Marsala, la salsa de carn, el suc de carn, la salsa per a bistecs, la salsa Worcestershire i l'orenga.
  • Pas 3
  • Talleu el bistec a rodanxes d'1 cm de gruix i afegiu-lo a la salsa. Afegiu-hi alfàbrega fresca, sal i pebre i deixeu-ho coure durant 1 o 2 minuts, després espremeu una llimona a la paella. Serviu-ho amb formatge feta, arròs, pita i verdures fresques.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments