Carn de porc desfilada amb salsa barbacoa per a entrepans


Com fer carn de porc desfilada amb salsa barbacoa
Temps: 8 hores 10 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Quan encara queda molt lluny la temporada de barbacoes i graellades, una olla de cocció lenta elèctrica és molt útil. La carn es cou a foc lent, donant com a resultat una carn tendra i sucosa. Però la clau aquí és la salsa barbacoa casolana, que impregna la carn de porc d'un deliciós sabor d'estiu. Esquinceu la carn amb la salsa amb dues forquilles i feu-la servir en entrepans.

Valor nutricional per ració:
Calories 144, greix total 3 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 6 G., hidrats de carboni 21 G., fibra 2 G., colesterol 12 mg, sodi 650 mg, sucre 11 G.


Ingredients:


Carn
  • 2 cebes mitjanes i dolces, com ara Vidalia, tallades a quarts
  • 4 culleradetes de sucre morè clar
  • 2 culleradetes de pebre vermell fumat
  • 1 espatlla de porc de 2-3 kg, sense os i amb excés de greix per sobre
  • Panets, mostassa i amanida de col per servir

Salsa
  • 1 tassa de ceba picada finament
  • 2 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • 3/4 de tassa de suc de tomàquet
  • 1 culleradeta de pols d'all
  • Un pessic de pebre de caiena
  • Una mica de salsa picant, com ara Tabasco
  • 1 culleradeta de sucre
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Carn:

    Col·loqueu la ceba tallada a quarts al fons d'una olla de cocció lenta de 5 a 6 quarts. Combineu el sucre morè, el pebre vermell fumat, 2 culleradetes de sal i un pessic de pebre negre i fregueu-ho a la carn. Col·loqueu la carn de porc a l'olla de cocció lenta sobre les cebes.
  • Pas 2
  • Salsa:

    Tritureu la ceba amb una batedora. Potser haureu d'afegir una mica d'aigua a la batedora per assegurar-vos que la ceba estigui completament feta puré. Poseu el puré de ceba en una cassola de 2 quarts i cobriu-la amb 1/4 de tassa d'aigua. Porteu-la a ebullició i després reduïu el foc a mig-baix. Cuineu-la, remenant constantment, fins que l'aigua s'hagi evaporat gairebé completament, uns 5 minuts. Afegiu-hi el vinagre, el suc de tomàquet, 1/2 cullerada de pebre negre, l'all en pols, el pebre de caiena i la salsa picant i barregeu-ho bé. Augmenteu el foc a mig-alt, torneu-ho a bullir i després afegiu-hi el sucre. Retireu-ho del foc.
  • Pas 3
  • Aboqueu 1 tassa de salsa sobre el porc a l'olla de cocció lenta. Continueu cuinant la salsa restant a foc lent durant 30-40 minuts, fins que s'hagi reduït a la meitat. A continuació, retireu la salsa del foc, deixeu-la refredar completament i reserveu-la a la nevera per utilitzar-la més tard.
  • Pas 4
  • Mentrestant, cuineu el porc en una olla de cocció lenta a foc lent durant 8-12 hores, comprovant després de 8 hores que estigui tendre. Traieu el porc i les cebes de l'olla de cocció lenta. Descarteu les cebes i esmicoleu el porc amb dues forquilles. Per humitejar el porc, afegiu-hi la salsa de l'olla de cocció lenta. Salpebreu-ho al gust. Serviu-ho en panets amb una mica de mostassa i amanida de col.

Vots: 1

Foto - Trisha YearwoodAutor de la recepta - (Trisha Yearwood) - cantant, escriptora, actriu, autora de llibres de cuina, presentadora de televisió
Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments