Carn de porc rostida al forn

Complexitat: fàcilment
Racions: 12
El porc desfilat és carn de porc esfilagarsada que s'ha cuit a foc lent en espècies durant molt de temps, esdevenint increïblement tendre i fàcilment desfent-se amb una forquilla al llarg del gra. Normalment, el porc desfilat es fa a partir de l'espatlla. El porc desfilat és deliciós per si sol, com a plat principal, però també s'utilitza sovint en altres plats i aperitius. S'utilitza en entrepans, amanides, burritos mexicans o tacos, i es serveix amb mongetes, patates o fideus. La manera més fàcil de cuinar carn de porc desfilada és fregir-la fins que estigui daurada i després estofar-la al forn amb ceba, all i espècies. El resultat és deliciós i sucós.
Valor nutricional per ració:
Calories 263, greix total 20 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 2 G., colesterol 70 mg, sodi 342 mg.
Calories 263, greix total 20 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 2 G., colesterol 70 mg, sodi 342 mg.
Ingredients:
- 1 espatlla de porc desossada d'1,3-1,8 kg, retalleu l'excés de greix i talleu la carn en 4 trossos
- 2 culleradetes de pols de xili
- 2 cullerades d'oli vegetal
- 1 ceba, tallada finament
- 4 grans d'all, aixafats
- 2 fulles de llorer
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Preescalfeu el forn a 160 °C. Pas 2
- Barregeu en un bol petit pols de xili amb 2 culleradetes de sal i 1 culleradeta de pebre negre i fregueu la barreja per tot el porc. Pas 3
- Escalfeu l'oli vegetal en una cassola holandesa gran a foc mitjà-alt. Afegiu-hi la carn de porc i cuineu-la, girant-la, fins que estigui daurada per tots els costats, de 4 a 7 minuts. Transferiu-la a un plat. Pas 4
- Escorreu gairebé tot l'oli del calderó, reservant només 0,5 cullerades. Baixeu el foc al mig i afegiu-hi la ceba i l'all. Cuineu-ho, remenant de tant en tant, fins que estiguin tous, uns 3 minuts. Afegiu-hi 1,5 tasses d'aigua i rasqueu els trossos daurats del fons del calderó. Afegiu-hi la fulla de llorer i torneu a posar la carn de porc al calderó. Porteu-ho a ebullició, tapeu-ho i poseu-ho al forn. Pas 5
- Coure a foc lent fins que el porc estigui molt tendre, de 2 a 2,5 hores. Treure la fulla de llorer i, amb dues forquilles, esmicolar el porc, descartant els trossos grans de greix. Remenar per combinar-ho amb la ceba, l'all i el líquid de cocció. Salpebrar al gust.
Sortida: 6 cullerades.
Vots: 1
Categories
recepta / Forn / Contingut calòric dels plats preparats / Plats principals / Carn / Menjar ràpid / Entrepans / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Thit kho trung: Carn de porc estofada amb ous
Porc desfilat dolç i picant
Porc estofat amb glaça de poma i amanida de col
Carn de porc desfilada amb salsa barbacoa per a entrepans
Tacos de porc desfilat
Carn de porc desfilada amb salsa barbacoa
Carn de porc estofada amb fonoll
Carn de porc desfilada amb pa de blat de moro i formatge
Estofat de porc amb farinetes de blat de moro
Pells de patata a la barbacoa
Porc estofat amb salsa d'all verd
Porc desfilat a la barbacoa
Carn de porc picant desfilada amb soda
Porc estofat a la cervesa amb albercocs secs
Carn de porc estofada sucosa
Carn de porc desfilada al fumador
Carn de porc estofada amb polenta cremosa
porc desfilat
Carn de porc desfilada a la cassola lenta amb salsa barbacoa
Porc desfilat d'Oklahoma Joe
Porc desfilat en panets amb amanida de col
Estofat de porc amb carbassó
Carn de porc estofada amb prunes
Col arrissada amb all
Col vermella estofada amb pomes
Estofat de porc amb mongetes a la cubana
Okra estofada amb tomàquets
Grelles de grelo estofades
Col arrissada estofada
Pastanagues estofades amb cítrics
Pastanagues estofades amb escalunyes glacejades
Pastanagues estofades en xarop de mandarina
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
Processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






