Amanida d'espinacs amb bacó

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
La part més deliciosa d'aquesta amanida és probablement el condiment àcid fet amb greix de cansalada dissolt durant la fregida. Combina perfectament amb qualsevol amanida de fulles verdes, especialment espinacs. Serviu l'amanida com a guarnició lleugera o aperitiu, o podeu afegir trossos de pollastre o salmó per a un dinar complet i saludable.
Valor nutricional per ració:
Calories 234, greix total 23 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 2 G., fibra 1 G., colesterol 52 mg, sodi 237 mg.
Calories 234, greix total 23 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 2 G., fibra 1 G., colesterol 52 mg, sodi 237 mg.
Ingredients:
- 3 tires de cansalada
- 1/4 tassa d'oli d'oliva verge extra
- 2 cullerades de vinagre de vi blanc
- 1 cullerada de tàperes picades finament
- 1 culleradeta de mostassa granulada
- 1 ou dur, picat finament
- 1 cullerada de cibulet fresc picat
- 1 cullerada de julivert fresc picat finament
- 150 g d'espinacs tendres (unes 8 tasses)
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Cuineu el bacó en una paella gran a foc mitjà, girant-lo una vegada, fins que estigui cruixent, de 7 a 9 minuts. Transferiu el bacó a un plat folrat amb paper absorbent per escórrer. Transferiu 1 cullerada del greix fos a una tassa de mesurar petita i afegiu-hi l'oli d'oliva. Pas 2
- En un bol d'amanida gran, combineu el vinagre, les tàperes, la mostassa, els ous i l'oli. Afegiu-hi el cibulet i el julivert. Afegiu els espinacs al bol i remeneu-los per cobrir-los. Talleu finament el bacó i escampeu-lo sobre l'amanida. Salpebreu-ho al gust.
Vots: 3
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes senzilles i ràpides / Guarnicions ràpides / Plats d'estiu / Plats principals / Guarnicions / Verdures i bolets / amanides / Amanides de fulla verda / Amanides amb ous / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Amanida tèbia amb cols de Brussel·les i bacó
Amanida d'espinacs amb amaniment de mel calenta
Amanida amb ous amb salsa de bacó calenta
Amanida amb espinacs, maduixes i bacó en una tisana calenta
Amanida d'ou amb bacó
Amanida de ruca i espinacs escalfats amb salsa de poma
Amanida a la brasa amb bacó i formatge blau
Amanida d'estiu amb pasta, tomàquets i cansalada
Amanida amb espinacs, ametlles, cireres, bacó i
Amanida de bròquil amb bacó
Amanida tèbia de llenties amb bacó
Amanida de mongetes negres amb bacó canadenc
Espinacs a la crema amb bacó
Quiche amb espinacs i bacó
Amanida de patata alemanya amb bacó
Amanida d'espinacs amb nous pacanes torrades i gorgonzola
Pa de carn amb ou i bacó amb guarnició d'espinacs
Amanida tèbia d'espinacs
Amanida d'espinacs amb oli de nous
Amanida amb raves, espinacs i llavors de carbassa
Amanida d'espinacs, alvocat i llavors de carbassa
Enciam iceberg tallat gran amb cheddar i
Amanida d'espinacs i aranja fregida
Amanida tèbia de pastanaga i espinacs
Amanida de bròquil amb bacó i formatge
Amanida de patata amb bacó i ous
Amanida Waldorf amb bacó
Amanida d'espinacs amb amaniment de bacó calent
Enciam romà a la planxa amb formatge blau i
Enciam iceberg amb tomàquets i bacó
Amanida d'espinacs amb pa i tomàquets
Amanida de xicoira amb bacó
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















