Amanida d'espinacs, maduixes i bacó amb vinagreta calenta

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Després de fregir trossos de cansalada per a una amanida, guardeu el greix fos: és una base ideal per a una vinagreta saborosa. Afegiu mostassa, vinagre i oli d'oliva directament a la paella i amaniu amb el condiment calent sobre una amanida d'espinacs i maduixes fresques.
Valor nutricional per ració:
Calories 210, greix total 16 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 6 G., hidrats de carboni 11 G., fibra 3 G., colesterol 19 mg, sodi 371 mg, sucre 6 G.
Calories 210, greix total 16 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 6 G., hidrats de carboni 11 G., fibra 3 G., colesterol 19 mg, sodi 371 mg, sucre 6 G.
Ingredients:
- 150 g d'espinacs petits
- 1,5 tasses de maduixes tallades finament
- 1 escalunya mitjana, tallada finament
- 1 cullerada de flocs d'ametlla
- 4 tires de bacó, tallades a trossos
- 1 culleradeta de mostassa granulada
- 1 culleradeta de sucre
- 2,5 cullerades de vinagre de vi negre
- 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Poseu els espinacs, les maduixes i les escalunyes en un bol gran. Pas 2
- Torreu les ametlles en una paella petita a foc mitjà, remenant, fins que estiguin daurades, uns 2 minuts. Transferiu-les a un bol o plat i deixeu-les refredar. Pas 3
- Poseu el bacó en una paella mitjana freda; cuineu-lo a foc mitjà, remenant de tant en tant, fins que estigui cruixent, uns 10 minuts. Amb una escumadora, transferiu el bacó a un plat folrat amb paper absorbent; descarteu el greix fos de la paella. Pas 4
- Retireu la paella del foc i afegiu-hi la mostassa i el sucre, remenant fins que el sucre es dissolgui. Afegiu-hi el vinagre i després l'oli d'oliva remenant. Salpebreu-ho amb 1/4 culleradeta de sal i pebre al gust. Afegiu el bacó i les ametlles a l'amanida, amaniu-ho amb el condiment i remeneu-ho per cobrir-ho. Serviu immediatament.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats d'estiu / Plats principals / Guarnicions / Verdures i bolets / amanides / amanides de verdures / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Una amanida de verdures abundants en vinagreta d'auró
Amanida amb maduixes i avellanes amb amaniment
Amanida de pasta amb vinagreta de verdures
Amanida de pèsols de primavera amb pernil en salsa de mostassa
Amanida de síndria a la planxa amb salsa dolça i picant
Raviolis d'espinacs fregits amb salsa pesto
Amanida verda amb vinagreta i nous
Amanida de pasta amb tomàquets, ruca i bacó
Amanida de blat de moro i tomàquet
Amanida de pasta amb cranc i verdures en vinagreta
Amanida amb espinacs, ametlles, cireres, bacó i
Amanida verda amb vinagreta i nabius
Amanida tèbia de verdures al forn amb vinagreta
Porros en vinagreta amb nous
Amanida de kale amb caqui i nous pacanes
Amanida d'estiu amb maduixes
Amanida de primavera amb pomes i fonoll
9 receptes saludables de primavera
Amanida de fruites amb maduixes i ruibarbre
Quiche amb espinacs i bacó
Amanida d'espàrrecs de primavera amb vinagreta calenta
Mongetes verdes a la planxa amb vinagreta calenta
Amanida bistro amb salsa Cèsar i espinacs
Amanida amb kale i carbassa butternut en una tisana calenta
Amanida de maduixes i ruca amb vinagreta
Amanida amb maduixes en vinagre
Amanida amb tomàquets, alvocat i bacó amb amaniment
Amanida amb maduixes, cogombres i meló
Salmó a la planxa amb vinagreta d'olives
Amanida de kale, endívia i maduixa
Amanida amb raves, espinacs i llavors de carbassa
Amanida de fruites amb maduixes i mores
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















