Porros en vinagreta de nous

Complexitat: fàcilment
Racions: 12
Els porros poden ser un aperitiu deliciós per si sols; tot es basa en l'amaniment adequat. Escaldeu els porros tallats en aigua bullent i serviu-los amb un raig de vinagreta d'oli de nous i espolvorejats amb nous picades. El sabor de fruits secs combina a la perfecció amb el sabor suau dels porros. Feu servir només les parts blanques i verdes clares. Assegureu-vos d'esbandir bé els porros tallats de la sorra que sovint s'enganxa entre les fulles.
Valor nutricional per ració:
Calories 124, greix total 8 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 13 G., fibra 2 G., sodi 132 mg, sucre 4 G.
Calories 124, greix total 8 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 13 G., fibra 2 G., sodi 132 mg, sucre 4 G.
Ingredients:
- 12 porros
- 1/3 tassa d'oli de nous
- 1 cullerada de mostassa de Dijon
- 2 cullerades de vinagre de vi
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Retalleu les parts superiors i les arrels dures de color verd fosc de 12 porros, però deixeu-ne la base intacta. Talleu-los per la meitat al llarg i esbandiu-los bé. Bulliu-los en aigua salada fins que estiguin tendres, uns 10 minuts. Pas 2
- Escorreu i refredeu els porros en un bol amb aigua amb gel i sal, després escorreu-los i eixugueu-los. En un bol, combineu 1 cullerada de mostassa Dijon, 2 cullerades de vinagre de vi blanc, 1/2 culleradeta de sal i pebre negre al gust. Afegiu-hi 1/3 de tassa d'oli de nous i amaniu els porros amb el condiment. Empolvoreu-ho amb nous torrades picades finament i julivert picat.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats principals / Guarnicions / Verdures i bolets / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina francesaReceptes similars
Magdalenes de nous
Pesto d'estragó i nous
Una amanida de verdures abundants en vinagreta d'auró
Pesto de tomàquets secs amb nous
Amanida de pasta amb vinagreta de verdures
Amanida de verdures amb verdures i amaniment de nous
Amanida de pèsols de primavera amb pernil en salsa de mostassa
Amanida verda amb vinagreta i nous
Pebrots dolços a la planxa amb nous
Amanida verda amb vinagreta i nabius
Salsa romesco amb nous
Porros amb salsa de mostassa
Galetes de mantega amb nous i lavanda
Salsa de taronja i nabius amb nous
Amanida de remolatxa amb nous i formatge de cabra
Quinoa amb pera i nous
Amanida de ruca amb pomes i nous
Mongetes de cera groga amb nous
Salmó a la planxa amb vinagreta d'olives
Salsa de poma i nabius amb nous
Galetes de civada amb nabius i nous
Amanida amb préssecs, nous i cebes
Pa de plàtan americà amb nous
Pa de carbassa amb sidra de poma, panses i
Pa de soda amb nous
Raïm fregit amb nous
Melmelada de raïm amb nous
Maionesa amb pebre i nous
Bròquil i pebrots amb nous
Amanida tèbia de remolatxa amb taronges i nous
Pastanagues al forn amb nous
Salsa de nabius amb nous
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






