Pollastre a la brasa amb marinada de mandarina sota un maó

Complexitat: fàcilment
Racions: 8
Si feu un pollastre sencer a la brasa, aquí teniu dos secrets per obtenir un resultat fantàstic: primer, obriu el pollastre en forma de papallona perquè quedi pla i, segon, premeu-lo amb un maó normal embolicat amb paper d'alumini mentre el feu a la brasa. Això garanteix una cocció uniforme i una pell més cruixent. Proveu el pollastre amb una marinada de mandarines amb farigola i all. Com a guarnició, feu a la brasa unes quantes mandarines tallades a rodanxes.
Valor nutricional per ració:
Calories 904, greix total 68 G., greixos saturats 14 G., proteïnes 52 G., hidrats de carboni 21 G., fibra 2 G., colesterol 202 mg, sodi 1348 mg, sucre 16 G.
Calories 904, greix total 68 G., greixos saturats 14 G., proteïnes 52 G., hidrats de carboni 21 G., fibra 2 G., colesterol 202 mg, sodi 1348 mg, sucre 16 G.
Ingredients:
- 3 tasses de suc de mandarina de bona qualitat comprat a la botiga
- 1 tassa de suc de llimona acabat d'esprémer (d'unes 3 llimones grans)
- 1 tassa d'oli de colza (canola)
- 2 cullerades de mel
- 1/4 culleradeta de llavors de coriandre, lleugerament triturades
- 6 branquetes de farigola fresca
- 4 grans d'all grans, lleugerament aixafats
- 2 pollastres sencers, d'1,3 - 1,8 kg cadascun
- 4 mandarines, tallades per la meitat transversalment i traieu les llavors visibles
- 6 branquetes petites de menta fresca
- Equipament especial4 maons grans embolicats amb paper d'alumini i tisores de cuina afilades
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Combineu el suc de mandarina, el suc de llimona, l'oli de canola, la mel, les llavors de coriandre, el farigola i l'all en un bol gran. Pas 2
- Col·loqueu un pollastre amb el pit cap avall sobre una taula de tallar de plàstic i utilitzeu unes tisores de cuina afilades per treure'n l'espina dorsal. Poseu-lo en una bossa de plàstic i reserveu-lo per utilitzar-lo més tard (com ara per fer brou). Gireu el pollastre i premeu suaument amb les mans l'estèrnum per partir-lo i que quedi pla. Afegiu el pollastre obert a la marinada. Repetiu amb el pollastre restant, col·locant els ocells un al costat de l'altre a la marinada fins que estiguin completament submergits. Tapeu-lo i deixeu-lo marinar a la nevera, girant-lo una vegada, durant almenys 8 hores i fins a 24 hores. Pas 3
- Preescalfeu una graella exterior a foc mitjà-baix. Mentre la graella s'escalfa, retireu el pollastre de la marinada i eixugueu-lo amb paper absorbent. El pollastre ha de tenir una lleugera capa de marinada, però no massa, ja que massa causarà flames a la graella. Aboqueu la marinada. Salpebreu generosament el pollastre per tots els costats i fiqueu les ales sota els pits. Pas 4
- Col·loqueu els pollastres amb el pit cap avall a la graella preescalfada i cobriu-los amb 2 maons. Cuineu-los fins que la pell estigui daurada i cruixent, uns 25 minuts. Traieu els maons amb cura amb unes pinces. Gireu els pollastres, premeu-los de nou amb els maons i continueu rostint-los fins que un termòmetre inserit a la part més gruixuda de cada pollastre registri 74 °C, uns 25 minuts més. Pas 5
- Mentre es cou el pollastre, col·loqueu les mandarines amb la part tallada cap avall a la graella. Feu-les a la graella fins que estiguin daurades, uns 10 minuts. Retireu-les de la graella i deixeu-les refredar una mica. Pas 6
- Per servir, talleu cada pollastre en 10 trossos i transferiu-los a una safata gran. Col·loqueu les mandarines fregides al voltant dels trossos de pollastre i decoreu-ho amb branquetes de menta. Serviu immediatament.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes de pati del darrere / Plats d'estiu / Plats principals / Ocell / Graella, barbacoa / Receptes fàcils per a la brasa / Pollastre a la brasa / Aus a la brasa / Verdures i fruites a la brasa / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Ales de pollastre amb salsa de mandarina i tequila
Pollastre en marinada de tequila i llima
Costelles de porc fumades en marinada de mandarina
Pollastre en marinada de mostassa i mel
Pollastre al forn sota un maó amb cremós
Pollastre Cajun marinat en sec en pellets
Bistec de vedella en marinada de mandarina amb verdures
Pollastre fregit sota un maó
Pollastre sota un maó amb polenta
Pollastre marinat amb mel i llima al forn
Pollastre a la brasa en iogurt marinat amb harissa
Pollastre jerk fumat
Pollastre a la brasa marinat en sec
Cuixes de pollastre a la brasa en una marinada de llimona picant
Cuixes de pollastre a la brasa amb salsa d'all i gingebre
Cuixes de pollastre marinades a la brasa
Pits de pollastre en marinada jerk amb plàtans
Bistec de faldilla a la planxa marinat amb cervesa
Halibut marinat amb all i salsa de tomàquet
Pollastre a la brasa amb marinada piri-piri
Salmó a la planxa amb marinada de miso i gingebre
Pollastre a la brasa a Virgínia
Pollastre marinat en rom negre
Pollastre Jerk
Pollastre a la brasa en una saborosa marinada caribenya
Cuixes de pollastre a la brasa en marinada de cítrics
Mahi-mahi a la planxa en una marinada picant de jerk
Salmó fresc marinat
Pollastre marinat amb pinya hawaiana
Shish kebab amb verdures a la brasa
Pollastre arrebossat amb formatge al forn amb kéfir
Pastanagues estofades en xarop de mandarina
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















