Els millors kebabs de vedella

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Aquests kebabs de vedella són simplement deliciosos. Per a aquesta recepta, feu servir filet de vedella, que està perfectament rostit per fora i tendre per dins. Talleu les verdures prou finament perquè es coguin sense cremar-se ni desfer-se, i la marinada agra uneix tots els ingredients per a un sabor cohesionat.
Valor nutricional per ració:
Calories 649, greix total 53 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 26 G., hidrats de carboni 19 G., fibra 4 G., colesterol 96 mg, sodi 967 mg, sucre 8 G.
Calories 649, greix total 53 G., greixos saturats 12 G., proteïnes 26 G., hidrats de carboni 19 G., fibra 4 G., colesterol 96 mg, sodi 967 mg, sucre 8 G.
Ingredients:
- 0,5 tasses de vinagre de vi negre
- 4 cebes tendres, picades finament
- 2 cullerades de mostassa de Dijon
- 2 grans d'all grans, finament ratllats
- 2 culleradetes de sucre
- 2 culleradetes de condiment italià
- 0,5 culleradetes de flocs de pebre vermell
- 0,5 tasses d'oli d'oliva
- 450 g de filet de vedella, tallat a trossos de 2,5 cm.
- 1 pebrot vermell mitjà
- 1 pebrot groc mitjà
- 2 cebes vermelles mitjanes, tallades en 16 talls, deixant les arrels intactes
- 1 carbassó gran, tallat a rodanxes d'1 cm de gruix.
- Equipament especial4 broquetes de fusta grans
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
vedella, carbassó, pebrot dolç, ceba vermella, Mostassa de Dijon, vinagre de vi, condiments italians
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Remulleu les broquetes en aigua durant almenys 15 minuts i fins a tota la nit. Assequeu-les i ruixeu-les lleugerament amb esprai de cuina. Pas 2
- En un bol mitjà o una tassa gran per mesurar líquids, combineu el vinagre, les cebes tendres, la mostassa Dijon, l'all, el sucre, el condiment italià, els flocs de pebre vermell, 1/2 culleradeta de sal i una mica de pebre negre mòlt. Aboqueu-hi lentament l'oli d'oliva, remenant constantment, fins que s'emulsioni. Pas 3
- Poseu la carn, el pebrot, la ceba i el carbassó en una bossa de plàstic gran amb tancament hermètic. Reserveu 1/4 de tassa de la marinada, aboqueu la resta a la bossa i tanqueu-la hermèticament. Remeneu per cobrir bé la carn i les verdures. Refrigereu-ho durant almenys 2 hores o tota la nit. Pas 4
- Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt. Pas 5
- Enfila la carn i les verdures a les broquetes en el següent ordre: vedella, carbassó, pebrot vermell, pebrot groc i ceba. Repeteix tres vegades més, acabant amb un tros de vedella (la broqueta ha de tenir cinc trossos de vedella i quatre trossos de cada verdura). Repeteix amb les broquetes i els ingredients restants. Pas 6
- Empolvoreu les broquetes amb 1/2 culleradeta de sal i unes quantes voltes de pebre negre. Feu-les a la planxa, sense tapar, fins que apareguin marques de carbonització profundes i les verdures comencin a estovar-se, de 5 a 6 minuts. Gireu les broquetes i continueu fent a la planxa fins que la temperatura interna de la carn arribi als 51 °C, uns 5 minuts. Pas 7
- Retireu-les de la graella i unteu-les amb la 1/4 de tassa de marinada restant. Deixeu-les reposar 5 minuts abans de servir-les.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes de pati del darrere / Plats d'estiu / Plats principals / Carn / Verdures i bolets / Graella, barbacoa / Receptes fàcils per a la brasa / carn a la brasa / / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Broquetes de pollastre dolces i picants
Broquetes de vedella amb gambes en salsa teriyaki
Broquetes de vedella i llagosta
Broquetes de gambes de mar i terra
Broquetes ràpides de vedella amb pinya
Broquetes de carn i verdures amb salsa de crema agra
Les millors receptes de fideus d'arròs
Broquetes de pollastre teriyaki
estofat de vedella italià
Broquetes de pollastre amb gingebre al curri i okra a la brasa
Broquetes de pollastre en marinada de iogurt
Receptes de kebab a la brasa de finals d'estiu
Nachos de vedella tailandesa
Broquetes de porc xineses
Broquetes de xai en marinada de ceba
Broquetes de tonyina teriyaki amb gingebre
Broquetes de bistec en una marinada de mostassa i bourbon
Broquetes de peix espasa amb herbes i bolets shiitake
Broquetes de porc amb figues i fonoll
Shashlik de tres tipus de porc
Broquetes de xai amb carxofes i iogurt
Kebab de vedella asiàtic dolç i picant
Broquetes de pollastre Buffalo amb blat de moro a la planxa
Amanida de remolatxa i vedella amb amaniment de rave picant
Yakitori de pollastre amb porros (tradicional)
Broquetes de gambes marinades
Broquetes de porc amb salsa de xili
Guisat de vedella cubana "Carne con Papas"
Broquetes de xai marinades amb iogurt
Amanida de vedella i mongetes
Rotllets de col amb vedella
Bruschetta amb carn de vedella curada i marinada
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















