Broquetes de xai amb carxofes i salsa de iogurt


Vots: 1

Com fer-ho - Broquetes de xai amb carxofes i salsa de iogurt
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 40 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Si feu broquetes de xai a la brasa, el millor és cuinar-les a l'estil de l'Orient Mitjà, on la carn sucosa i greixosa s'equilibra amb menta refrescant i una salsa lleugera i fermentada. La cuixa de xai és un dels millors talls per a broquetes. Després de diverses hores marinant-la en suc de llimona, oli d'oliva, pebre vermell dolç, menta seca i pebre vermell picant, la carn es torna increïblement sucosa i tendra, mentre que les carxofes, les olives i les albergínies són un acompanyament meravellós per a les broquetes. Mentre les broquetes es fan a la brasa, delectant tothom amb la seva aroma, prepareu una salsa ràpida i fàcil, però deliciosa, feta amb iogurt grec, menta i all. A tothom li encantarà aquesta alternativa al quètxup.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 0,7 kg de cuixes de xai desossades, tallades a daus de 4 cm.
  • 3/4 cullerades + 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
  • Suc d'1,5 llimones
  • 1 culleradeta de pebre vermell fumat
  • 1 culleradeta de menta seca
  • 1,5 culleradetes de comí mòlt
  • 0,5 culleradetes de flocs de pebre vermell
  • Oli vegetal, per a la barbacoa
  • 1 albergínia japonesa, tallada per la meitat longitudinalment i a trossos d'1 cm de gruix.
  • 1 paquet (280 g) de cors d'alcachofa congelats, tallats en quarts i descongelats
  • 0,5 tasses d'olives verdes sense pinyol
  • 1 tassa de iogurt grec natural
  • 1/4 tassa de menta fresca picada
  • 1 gra d'all, picat



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En un bol gran, combineu 3/4 de tassa d'oli d'oliva, el suc d'1 llimona, el pebre vermell dolç, la menta seca, 1/2 culleradeta de comí i flocs de pebre vermell. Afegiu-hi el xai i remeneu-lo per cobrir-lo completament; tapeu-lo i refrigereu-lo durant 1-4 hores.
  2. Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt i unteu les graelles amb oli vegetal. Enfileu el xai, l'albergínia, les carxofes i les olives en vuit broquetes de 25 cm; salpebreu-les. Feu les broquetes a la graella, girant-les de tant en tant, fins que estiguin torrades, uns 10 minuts per a foc mitjà.

  3. Mentrestant, prepareu la salsa de iogurt. En una batedora, combineu el iogurt, la cullerada sopera d'oli d'oliva restant, el suc de mitja llimona, 1 culleradeta de comí, 2 cullerades soperes d'aigua, la menta picada, l'all i 1 culleradeta de sal fins que quedi una barreja homogènia; serviu-la amb els kebabs.





Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments