Receptes   Graella   Ocell   Salses   Salses   

Souvlaki de pollastre amb salsa de iogurt


Com fer souvlaki de pollastre amb salsa de iogurt
Cuina:Grec,
Temps: 1 hora i 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4 (4 kebabs cadascun)


Souvlaki de pollastre amb salsa de iogurt: recepta detallada.


Ingredients:

  • 16 trossos de filet de pollastre (uns 600 g)
  • 3 llimones
  • 2 cullerades de fulles d'orenga fresca picades finament
  • 1/2 culleradeta de flocs de pebre vermell mòlt
  • 1/4 tassa d'oli d'oliva
  • 4 grans d'all aixafats
  • Sal i pebre negre mòlt
  • 2 tasses de iogurt grec
  • 1 alvocat
  • 1/2 cogombre sense llavors pelat i ratllat
  • 1/2 culleradeta de comí mòlt
  • Equipament16 broquetes de bambú
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Remulleu les broquetes en aigua durant uns 30 minuts.

    Preescalfeu la graella o la paella a foc mitjà-alt.

    En un bol, barregeu la ratlladura i el suc de 2 llimones, l'orenga, les flocs de pebrot vermell i l'oli d'oliva. Aixafeu l'all fins a obtenir una pasta amb sal gruixuda i, a continuació, afegiu-hi 3/4 de l'all a la marinada i reserveu la resta per a la salsa. Col·loqueu els filets de pollastre a la marinada, salpebreu-los, gireu-los perquè estiguin completament coberts i deixeu-los reposar durant 10 minuts.
  • Pas 2
  • Enfila la carn en broquetes humides i cou-la durant 7-8 minuts, girant-la una vegada, fins que la carn estigui ferma i els sucs surtin clars.

    Mentre es couen els kebabs a la brasa, tritureu el iogurt amb el suc de la llimona restant, el gra d'all restant, l'alvocat, el cogombre ratllat, el comí i sal al gust. Repartiu la salsa en 4 ramequins i serviu-la amb els kebabs acabats de cuinar.

Vots: 2

Foto - Rachael RayAutor de la recepta - (Raquel Ray) - Presentadora de televisió, xef famosa, empresària, escriptora culinària
Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments