Receptes   Plats principals   peix   Graella   peix   

Salmó sobre una planxa de cedre


Com cuinar - Salmó a la planxa de cedre
Temps: 2 hores 45 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


El salmó a la planxa sobre una planxa de cedre és ràpid i fàcil, però el resultat us sorprendrà gratament amb el seu sabor únic. El podeu fer a la planxa, o més aviat fumar-lo, tant a l'aire lliure com a casa.

Valor nutricional per ració:
Calories 323, greix total 10 G., greixos saturats 2 G., proteïnes 37 G., hidrats de carboni 18 anys G., fibra - G., colesterol 77 mg, sodi 742 mg, sucre 13 G.


Ingredients:

  • 1 tauló de cedre (15 x 35 cm)
  • 2 filets de salmó (600 g en total)
  • 6 cullerades de mostassa
  • 6 cullerades soperes de sucre morè
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Remulleu la planxa de cedre en aigua salada durant 2 hores i després eixugueu-la. Traieu la pell del filet de salmó. Descarteu les espines que quedin. Esbandiu el salmó amb aigua freda corrent i eixugueu-lo amb paper absorbent. Salpebreu generosament els dos costats. Col·loqueu el salmó (amb la pell cap avall) a la planxa de cedre i unteu suaument mostassa per sobre i els costats. Empolvoreu-ho amb sucre morè.
  • Pas 2
  • Prepareu la graella per a la cocció indirecta i escalfeu-la a foc mitjà. Col·loqueu la planxa de cedre amb el salmó al centre de la graella. Tanqueu la graella i cuineu-la durant 20-30 minuts, fins que el peix estigui ben cuit. La temperatura interna del salmó ha de ser d'uns 60 °C. Transferiu la planxa amb el salmó a una safata i serviu-la immediatament.

    El salmó combina bé amb el vi Chardonnay.

    Consell del xef:


    La cocció directa a la planxa també és una opció. Remulleu bé una planxa de cedre. Unteu els filets amb mostassa i sucre morè, però no els col·loqueu directament a la planxa. Configureu la graella per a la cocció directa a foc mitjà. Col·loqueu la planxa a la graella calenta i feu-la a la planxa durant aproximadament 3-4 minuts, fins que es desenvolupi una aroma de fum. Gireu la planxa i col·loqueu-hi el peix a sobre. Tanqueu la graella i cuineu-lo fins que estigui cuit, assolint una temperatura interna de 60 °C. Reviseu la planxa de tant en tant. Si les vores comencen a cremar-se, ruixeu-les amb aigua o moveu la planxa a una part més fresca de la graella.

Vots: 5

Foto - Bobby FlayAutor de la recepta - (Bobby Flay) - xef famós, restaurador, presentador de reality shows, propietari d'un restaurant
Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments