Ous remenats amb bacó i amanida Cèsar


Com fer-ho - Ous remenats amb bacó i amanida Cèsar
Menú:Esmorzar,
Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquesta recepta d'amanida Cèsar porta un cor sencer d'enciam romà, amanit amb un cremós amaniment de parmesà. Serviu-la amb torrades integrals, un ou ferrat i bacó cruixent per començar el dia amb un brunch de diumenge especial.

Valor nutricional per ració:
Calories 379, greix total 23 G., greixos saturats 8 G., proteïnes 22 G., hidrats de carboni 22 G., fibra 5 G., colesterol 213 mg, sodi 689 mg, sucre 5 G.


Ingredients:

  • 3 tires de cansalada
  • 4 ous grans
  • 4 llesques de pa integral
  • 1 gra d'all petit, tallat per la meitat
  • 2 cors d'enciam romà, tallats per la meitat longitudinalment
  • 1 tassa de tomàquets cherry, tallats per la meitat
  • 0,5 tassa de salsa Cèsar cremosa amb parmesà
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Poseu el bacó en una paella antiadherent gran i cuineu-lo a foc mitjà fins que estigui cruixent, uns 5 minuts per cada costat. Escorreu el bacó sobre paper absorbent i talleu-lo finament.
  • Pas 2
  • Netegeu la paella, ruixeu-la amb esprai de cuina i escalfeu-la a foc mitjà. Trenqueu els ous a la paella, tapeu-los i cuineu-los fins que estiguin al punt. Salpebreu-los i retireu-los del foc.
  • Pas 3
  • Mentrestant, torreu el pa i fregueu un costat de cada llesca de torrada amb all. Talleu cada llesca per la meitat en diagonal. Col·loqueu les 2 meitats de torrada en un plat i cobriu-ho amb mitja enciam romana i una quarta part dels tomàquets. Cobriu l'enciam amb un ou ferrat i empolseu-ho amb una quarta part del bacó. Repetiu amb la resta de torrades, tomàquets, enciam, ou ferrat i bacó. Ruixeu cada enciam amb 2 cullerades de salsa Cèsar.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments