Amanida Cèsar amb pollastre i pasta


Vots: 1

Com fer amanida Cèsar amb pollastre i pasta
Torna enrere Versió impresa

Temps: 40 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4-6

Valor nutricional per ració:

Mida de la porció: 1 de 6
Calories 318, greix total 14 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 16 G., hidrats de carboni 32 G., fibra 2 G., colesterol 41 mg, sodi 379 mg, sucre 3 G.


La pasta penne fa que una amanida Cèsar clàssica sigui més abundant i deliciosa per als nens que adoren la pasta. El pit de pollastre a la planxa (o pollastre a la planxa) hi afegeix encara més sabor. Barregeu la pasta cuita amb pollastre a rodanxes, enciam romà sucós i tomàquets en un amaniment de parmesà vellutat i serviu immediatament.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1/4 tassa de maionesa
  • 1/4 tassa de parmesà
  • 1/4 tassa de crema agra
  • 1 cullerada de suc de llimona
  • 1 culleradeta de salsa Worcestershire
  • 1/4 culleradeta d'all finament ratllat
  • 220 g de pasta penne (amb plomes)
  • 1 pit de pollastre de 220 g, sense pell ni os
  • 1,5 culleradetes d'oli d'oliva + una mica més per greixar la graella
  • 1,5 cullerades d'enciam romà ratllat
  • 1/4 tassa de tija d'api picada finament
  • 2 tomàquets mitjans, picats



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En una cassola gran, porteu aigua salada a ebullició.
  2. En un bol gran, combineu la maionesa, el parmesà, la crema agra, el suc de llimona, la salsa Worcestershire, l'all, 1/2 culleradeta de sal i unes quantes moldres de pebre negre acabat de moldre.

  3. Afegiu la pasta a l'aigua bullent i cuineu-la segons les instruccions del paquet. Escorreu-la i esbandiu-la amb aigua freda corrent per refredar-la. Transferiu-la a un bol amb el condiment i reserveu-la.
  4. Preescalfeu una graella o una paella a foc mitjà-alt. Salpebreu els pits de pollastre amb sal i pebre negre. Unteu lleugerament la graella o la paella amb oli d'oliva. Grilleu el pollastre, girant-lo una vegada, fins que apareguin marques de la graella i la temperatura interna arribi als 74 °C en un termòmetre de carn, uns 7 minuts per cada costat. Transferiu-lo a una taula de tallar i deixeu-lo reposar durant 5 minuts, després talleu els pits a trossos d'1,5 cm.
  5. Afegiu el pollastre a la planxa, l'enciam ratllat, l'api i els tomàquets al bol amb la pasta i el condiment i remeneu-ho. Salpebreu-ho al gust. L'amanida de pasta és millor servir-la immediatament.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments