Amanida de pollastre a la brasa amb focaccia, enciam romà i salsa Cèsar

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Amanida de pollastre a la brasa amb focaccia, enciam romà i salsa Cèsar: recepta detallada.
Valor nutricional per ració:
Calories 610, greix total 44 G., greixos saturats 9 G., proteïnes 36 G., hidrats de carboni 18 anys G., fibra 5 G., colesterol 85 mg, sodi 565 mg, sucre - G.
Calories 610, greix total 44 G., greixos saturats 9 G., proteïnes 36 G., hidrats de carboni 18 anys G., fibra 5 G., colesterol 85 mg, sodi 565 mg, sucre - G.
Ingredients:
- 450 g de filet de pit de pollastre
- 3 grans d'all
- 1/2 tassa d'oli d'oliva, i més per fregar
- 2-4 filets d'anxova, picats
- Suc d'1 llimona
- Sal gruixuda i pebre acabat de moldre
- 4 llesques de focaccia italiana o pa italià integral
- 4 caps enciam romà, tallat per la meitat longitudinalment
- 3/4 de tassa de formatge parmesà ratllat, i més per espolvorejar
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
pits de pollastre, formatge, all, Anxoves, suc de llimona, pa integral, pa de focaccia, amanida, enciam romà, formatge parmesà
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Preescalfeu la graella o la paella a foc mitjà. Pas 2
- Preparació de la vinagreta Cèsar: En una batedora, combineu 2 grans d'all, 1/2 tassa d'oli d'oliva, les anxoves i el suc de llimona fins que quedi una barreja suau; salpebreu-ho. Pas 3
- Per fer pollastre a la brasa: Bateu bé els pits, després salpebreu-los i barregeu-los amb 1 cullerada de salsa Cèsar.
Poseu els pits de pollastre en una paella i fregiu-los fins que estiguin daurats i cruixents, de 3 a 4 minuts per cada costat. Talleu-los a trossos petits.
Pas 4 - Prepareu el pa torrat i les verdures: ratllar les rodanxes focaccia Oli d'oliva per tots dos costats i poseu-ho a la graella fins que estigui torrat, uns 2 minuts. Fregueu el pa amb el gra d'all restant. Talleu-lo a daus.
Unteu els cors d'enciam romà amb 1-2 cullerades de salsa Cèsar. Poseu-los en una paella i rostiu-los lleugerament per cada costat durant 1-2 minuts. Talleu-los gruixudament.
Pas 5 - Combineu els trossos de pollastre a la planxa, els daus de pa, l'enciam romà, el formatge parmesà i la resta de la vinagreta Cèsar en un bol d'amanida. Repartiu-ho entre les racions i empolseu-ho amb formatge parmesà i pebre mòlt.
Vots: 3
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Receptes senzilles i ràpides / Plats principals ràpids / Receptes fàcils per a la brasa / Receptes fàcils de pollastre / Plats principals / Ocell / Graella, barbacoa / Pollastre a la brasa / Aus a la brasa / amanides / amanides calentes / Amanides de fulla verda / Amanides amb carn / Amanides amb pa / Xarxa d'Aliments - receptesReceptes similars
Una amanida Cèsar senzilla amb crostons i sense pollastre.
Amaniment d'amanida Cèsar amb maionesa
Ous remenats amb bacó i amanida Cèsar
Amanida Cèsar amb pasta i gambes
Amanida Cèsar amb kale
Amanida Cèsar a la brasa amb pasta de miso groga
Amanida Cèsar amb pollastre i pasta
Amanida Cèsar amb créixens
Aperitiu d'enciam romà amb gambes i amaniment
Amanida Cèsar amb broquetes de gambes
Amanida Cèsar amb col arrissada
Receptes d'amanides per a sopars saludables
Amanida César amb pasta fusilli i formatge
Amanida de pasta amb llaços i cols de Brussel·les
Amanida Cèsar amb filet de vedella a la planxa
Amanida Cèsar amb all a la planxa
Amanida Cèsar a la brasa
Amanida Cèsar amb gambes a la planxa
Amanida Cèsar a la brasa amb gambes
Amanida Cèsar amb coliflor
Amanida de pollastre Buffalo i formatge blau
Amanida de pollastre asiàtica
Fulles d'enciam romà amb salsa Cèsar
Enciam romà amb bacó, ou i amaniment
Pastissos de cranc amb salsa de peix i amanida
Pits de pollastre a la planxa i enciam romà
Enciam romà a la planxa amb formatge blau i
Amanida Cèsar amb kale
Amanida Cèsar amb romana vermella
Amanida Cèsar amb bacó, cols de Brussel·les i
Amanida verda senzilla
enciam romà
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
Processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






