Receptes   amanides   Verdures   

La millor amanida de col amb salsa de maionesa


Com fer-ho: la millor amanida de col amb amaniment de maionesa
Cuina:americà,
Temps: 45 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Aquesta amanida de col fresca i cruixent amb maionesa està feta amb la quantitat justa de crema agra i vinagre per equilibrar el sabor. Un toc de mel equilibra l'acidesa. Aquest clàssic plat d'acompanyament d'estiu és perfecte per a qualsevol pícnic o barbacoa al jardí.

Valor nutricional per ració:
Calories 265, greix total 26 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 10 G., fibra 3 G., colesterol 18 anys mg, sodi 339 mg, sucre 7 G.


Ingredients:

  • 5 tasses de col blanca finament ratllada
  • 1 tassa de pastanagues ratllades
  • 3/4 de tassa de maionesa
  • 1/3 tassa de crema agra
  • 2 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • 1 cullerada de mostassa de Dijon
  • 1 cullerada sopera de mel
  • 0,5 culleradetes de sal d'api
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Barregeu la col i les pastanagues en un bol d'amanida gran. En un bol mitjà, barregeu la maionesa, la crema agra, el vinagre, la mostassa, la mel i la sal d'api.
  • Pas 2
  • Aboqueu el condiment sobre l'amanida i barregeu-ho. Salpebreu-ho al gust. Tapeu-ho i deixeu-ho refrigereu-ho durant 30 minuts. Torneu-ho a salpebreu-ho abans de servir.

Vots: 2

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments