Receptes   Menjar ràpid   Pita   Aperitius   Entrepans   

Rotlle de vedella amb amanida de col i anet


Com fer - Rotlle de vedella amb amanida de col i anet
Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Els rotllets de lavash són un dels aperitius més ràpids i saludables. Emboliqueu rostit de vedella a rodanxes, formatge amb anet i una amanida de col feta amb col adobada i anet en un lavash prim o una tortilla. Aquesta vegetació aromàtica afegeix un sabor fresc i estiuenc a la vedella. Podeu comprar verdures mixtes pretallades per a la col o fer-ne una de pròpia barrejant col ratllada i pastanagues ratllades.

Valor nutricional per ració:
Calories 434, greix total 25 G., proteïnes 25 G., hidrats de carboni 26 G.


Ingredients:

  • 100 g de formatge Havarti amb anet, tallat a rodanxes
  • 250 grams. llesques de rostit de vedella
  • 4 pans de lavash prims de gra integral
  • 3 tasses d'amanida de col
  • 1/4 tassa d'anet picat
  • 1 cullerada sopera de vinagre de vi blanc
  • 1/4 culleradeta de sucre
  • 1/4 tassa de maionesa
  • 2 cullerades de crema agra
  • 2 cullerades de rave picant
  • Xips de verdures o patates fregides per servir, opcional
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Feu amanida de col: barrejar en un bol amanida de col, anet, vinagre, sucre, maionesa, crema agra, rave picant, 3/4 culleradeta de sal i pebre al gust.
  • Pas 2
  • Col·loqueu llesques de formatge, rostit de vedella i amanida de col al centre del pa de pita. Doblegueu els costats del pa de pita per sobre i enrotlleu-lo fermament. Talleu-lo per la meitat i serviu-lo amb patates fregides.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments