Entrepans de salsitxa i pebrot a la planxa


Com fer - Entrepans de salsitxa i pebrot a la planxa
Temps: 45 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Una graella facilita la preparació d'aquests entrepans de botifarra i pebrot sucós. Un toc de dolçor del vinagre balsàmic i una dosi de picant dels pebrots serrans n'eleven el sabor. Abans d'omplir els panets amb botifarra i verdures, unteu els costats tallats amb oli d'herbes aromàtiques i feu-los a la graella fins que estiguin cruixents.

Valor nutricional per ració:
Calories 280, greix total 21 G., greixos saturats 8 G., proteïnes 12 G., hidrats de carboni 10 G., fibra 1 G., colesterol 42 mg, sodi 575 mg, sucre 2 G.


Ingredients:

  • 1 cullerada sopera de vinagre balsàmic
  • 1 gra d'all, finament ratllat
  • 1,5 culleradetes de condiment italià
  • 5 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 1 pebrot vermell, sense llavors i tallat a trossos de 2,5 cm d'ample.
  • 1 pebrot verd, sense llavors i tallat a trossos de 2,5 cm d'ample.
  • 1 pebrot serrà, tallat per la meitat, sense llavors ni membranes (opcional)
  • 1 ceba mitjana, pelada i tallada a rodanxes de 2,5 cm d'ample.
  • 6 salsitxes italianes dolces (uns 700 g)
  • 6 panets hoagie
  • 12 llesques de formatge provolone
  • 1 cullerada sopera comprada salsa marinera, escalfat
  • Equipament especialcistella de barbacoa plana
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt.
  • Pas 2
  • En un bol gran, combineu el vinagre balsàmic, l'all, 1/2 culleradeta de condiment italià, 1/2 culleradeta de sal i un pessic de pebre negre acabat de moldre. Remenant constantment, aboqueu-hi lentament 2 cullerades d'oli d'oliva fins que estigui emulsionat. Afegiu-hi el pebrot vermell, el pebrot verd, el pebrot serrà, la ceba, 1/2 culleradeta de sal i un pessic de pebre negre acabat de moldre i remeneu-ho per cobrir-ho uniformement.
  • Pas 3
  • Col·loqueu el cistell de la graella sobre una safata de forn i poseu-hi els pebrots i les cebes al centre, deixant que la marinada degoti sobre la safata. Col·loqueu 3 salsitxes a cada costat de les verdures. Tanqueu el cistell i assegureu-lo.
  • Pas 4
  • Col·loqueu el cistell a la graella i cuineu-lo, girant-lo una vegada, fins que les verdures i la salsitxa comencin a daurar-se i un termòmetre de lectura instantània inserit a la salsitxa registri 71 °C (160 °F), de 10 a 12 minuts.
  • Pas 5
  • Mentrestant, en un bol petit, combineu les 3 cullerades d'oli d'oliva restants, la culleradeta restant de condiment italià, 1/4 culleradeta de sal i unes quantes moldres de pebre negre acabat de moldre. Obriu els panets hoagie i unteu-ne l'interior amb l'oli d'herbes. Grilleu-los fins que estiguin daurats, aproximadament 1 minut.
  • Pas 6
  • Transferiu-ho a una safata i poseu-hi 2 llesques de formatge provolone a cada panet (el formatge no ha de sobresortir dels costats). Torneu a posar els panets a la graella, tapeu-los i cuineu-los fins que el formatge s'hagi fos, aproximadament 1 minut. Transferiu-ho a una safata.
  • Pas 7
  • Traieu els pebrots i les cebes del cistell i talleu-los finament. Talleu cada salsitxa per la meitat en diagonal i col·loqueu-la en un panet. Col·loqueu els pebrots i les cebes entre els panets i cobriu-los amb 2 cullerades de salsa marinera calenta. Serviu els entrepans amb la salsa marinera restant per sucar-hi.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments