Salsa de tomàquet


Com fer salsa de tomàquet
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


El tomatillo (un tipus de tomàquet) té un sabor més agre que el tomàquet normal. És perfecte per a una salsa verda saborosa, i per a un sabor més intens i intens, rostiu-lo amb cebes tendres i jalapeños fins que estigui negre. Per fer la salsa, simplement barregeu les verdures i les espècies. Es pot utilitzar com a salsa o marinada per a carn.

Valor nutricional per ració:
Calories 79, greix total 5 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 9 G., fibra 3 G., sodi 290 mg, sucre 4 G.


Ingredients:

  • 12 tomàquets vermells (uns 0,5 kg), pelats i rentats
  • 6 cebes tendres
  • 2 jalapeños
  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva + una mica més per amanir
  • 1 tassa de fulles i tiges de coriandre fresc ben compactades
  • 0,5 culleradetes de comí mòlt
  • 2 grans d'all, pelats
  • Suc de 2 llimes
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt. Si feu servir una graella de carbó vegetal, repartiu les brases uniformement. Si feu servir una graella de gas, escalfeu uniformement per tots dos costats.
  • Pas 2
  • Col·loqueu els tomàquets verds, les cebes tendres i els jalapeños sencers en una sola capa sobre una reixeta. Ruixeu-ho amb oli d'oliva i salpebreu-ho. Col·loqueu la reixeta a la graella i cuineu-ho, girant les verdures de tant en tant, fins que estiguin tendres i daurades per tots dos costats, uns 5 minuts per cada costat. Feu servir un ganivet per raspar la pell dels jalapeños. Si preferiu una salsa més picant, deixeu-hi les llavors. Si preferiu un sabor més suau, traieu les llavors i les membranes dels pebrots.
  • Pas 3
  • Poseu els tomàquets verds, les cebes tendres, els jalapeños, el coriandre, el comí, l'all, el suc de llima i l'oli d'oliva en una batedora o robot de cuina. Tritureu-ho fins que obtingueu la consistència d'una salsa. Podeu fer-la suau o amb trossos. Saleu-ho al gust. La salsa es pot guardar a la nevera fins a 1 setmana..

Vots: 1

Fotografia de Michael SymonAutor de la recepta - (Miquel Symon) - xef, restaurador, presentador de televisió, escriptor culinari, propietari d'un restaurant
Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments