Quesadilla de porc i moniato

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Quesadilla de porc i moniato: una recepta detallada.
Valor nutricional per ració:
Calories 738, greix total 42 G., greixos saturats 22 G., proteïnes 30 G., hidrats de carboni 43 G., fibra 5 G., colesterol 123 mg, sodi 1085 mg.
Calories 738, greix total 42 G., greixos saturats 22 G., proteïnes 30 G., hidrats de carboni 43 G., fibra 5 G., colesterol 123 mg, sodi 1085 mg.
Ingredients:
- 250 g de carn picada de porc
- 1 moniato (moniato) mida mitjana
- 3 cullerades (45 g) de mantega
- 1,5 culleradetes de pebre ancho (pablano) en pols
- Sal
- 2 grans d'all, picats
- 1 manat cebes verdes, tallat en anelles
- 1/2 tassa de coriandre fresc picat
- 4 truites (recepta) truites de blat de moro, recepta tortilles de blat)
- 2 cullerades de formatge ratllat Cheddar i Gouda en quantitats iguals
- Jalapeños adobats a rodanxes i crema agra, per servir (opcional)
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
carn picada de porc, patata, moniato, pebrot jalapeño, pebrot ancho, coriandre, cebes verdes, all, tortilla, formatge cheddar, Formatge Gouda, formatge, pebrot xili, crema agra
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Preescalfeu el forn a 100 °C (212 °F). Punxeu el moniato diverses vegades amb una forquilla i escalfeu-lo al microones fins que estigui tou, de 7 a 10 minuts. Deixeu-lo refredar una mica, peleu la patata, aixafeu-ne la polpa amb una forquilla i deixeu-la reposar. Pas 2
- Foneu 1 cullerada de mantega en una paella. Afegiu-hi la carn picada de porc, el xili en pols i 1 culleradeta de sal. Cuineu-ho, desfent la carn picada de porc, durant uns 3 minuts. Afegiu-hi l'all, el moniato i les cebes tendres i cuineu-ho, remenant, durant 2 minuts més. Afegiu-hi el coriandre i salpebreu-ho. Transferiu la carn picada de porc a un bol. Pas 3
- Foneu 1/2 cullerada de mantega en una paella. Unteu el farcit sobre mitja tortilla i empolseu-hi formatge. Doblegueu-la per la meitat i fregiu-la fins que estigui daurada, 1-2 minuts per cada costat. Transferiu-la a una safata de forn i cuineu-la al forn per mantenir-la calenta. Repetiu amb la resta de tortilles. Serviu les quesadillas amb jalapeños i crema agra.
Us oferim 10 receptes de moniato.
Vots: 5
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Menjar ràpid / Plats de truita / / Plats de patata / Moniato / Patates fregides / Aperitius de patata / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina mexicana / Tex-MexReceptes similars
Quesadilla de xili dolç
27 delicioses quesadillas de formatge que t'encantaran
Quesadilla de pollastre a la brasa
Sopa picant amb patates, carbassó i pebrots
Wraps de fulles d'enciam amb carn de porc, verdures,
Quesadilla en una gofrera
Quesadilla amb espàrrecs, pebrots i mozzarella
Receptes saludables de multicooker
Quesadilla de vedella italiana amb formatge
Porc amb patates i pebrots dolços
Pa de carn de gall dindi amb moniatos
Quesadilla de pollastre i pebrot
Quesadilla de mongetes negres i alvocat
Quesadilla de pollastre fàcil
Quesadilla amb bacó, patates i ous ferrats
Quesadilla amb kupaty
Quesadilla amb formatge brie i poma
Quesadilla amb xoriço
Quesadilla de tonyina
Quesadilla clàssica
Quesadilla de porc
Pits de pollastre especiats amb moniatos i
Quesadilla de pollastre
Curri de porc i patata en una olla de cocció lenta
Tacos vegetarians amb api, dolços
Latkes de moniato
Hamburguesa de porc tailandesa
Quesadillas xineses de ceba tendra
Amanida de moniato i ceba tendra a la planxa
Frankfurts amb salsitxes de pollastre a la brasa i dolços
Quesadilla amb pomes i formatge brie
Sopa de llenties i moniato
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






