Magdalenes saludables de maduixa i xips de xocolata

Complexitat: fàcilment
Quantitat: 12 magdalenes
Als vostres fills els encantaran aquestes magdalenes esponjoses amb xips de xocolata i una maduixa sorpresa al centre. També els encantarà ajudar-vos a coure. Deixeu que folrin el motlle de magdalenes amb paper de cuina mentre barregeu la massa. Després, poden omplir els motlles de magdalenes amb baies i espolvorejar-les amb xips de xocolata. Assegureu-vos de tenir molta xocolata, perquè algunes es menjaran de seguida. Aquestes magdalenes són delicioses, boniques i saludables. Fem servir farina integral en lloc de farina de tot ús i sucre moreno en lloc de sucre refinat.
Valor nutricional per ració:
Calories 270, greix total 13 G., greixos saturats 11 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 34 G., fibra 3 G., colesterol 35 mg, sodi 160 mg, sucre 9 G.
Calories 270, greix total 13 G., greixos saturats 11 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 34 G., fibra 3 G., colesterol 35 mg, sodi 160 mg, sucre 9 G.
Ingredients:
- 2 i 1/4 tasses de farina integral per coure
- 0,5 tassa de mini xips de xocolata
- 1,5 culleradetes de llevat en pols
- 0,5 culleradetes de sal
- 1 tassa de llet amb un 2% de contingut de greix
- 2/3 tassa de sucre morè clar
- 0,5 tasses d'oli de coco fos
- 2 ous grans
- 1 culleradeta d'extracte de vainilla
- 0,5 culleradetes de ratlladura de taronja finament
- 12 maduixes petites, pelades i retallades si cal
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Col·loqueu una reixeta al centre del forn i preescalfeu-lo a 175 °C (350 °F). Folreu un motlle per a magdalenes amb paper de cuina i ruixeu-lo lleugerament amb esprai de cuina. Pas 2
- Poseu la farina, 1/3 de tassa de xips de xocolata, el llevat en pols i la sal en un bol gran i bateu-ho tot. En un bol mitjà, bateu la llet, el sucre, la mantega, els ous, l'extracte de vainilla i la ratlladura de taronja fins que el sucre quedi suau. Incorporeu la barreja de llet a la barreja de farina. No us preocupeu si hi ha alguns grumolls. Pas 3
- Aboqueu una cullerada sopera plena de massa a cada motlle de magdalena. Col·loqueu una maduixa, amb la punta cap avall, al centre de cada motlle. Repartiu la massa restant uniformement entre els motlles. Allisar la massa al voltant i sobre cada maduixa amb una cullera. No passa res si les maduixes sobresurten una mica. Empolvoreu-ho amb les pepites de xocolata restants. Pas 4
- Coure fins que els muffins estiguin daurats i tornin a estar ben tendres quan es premin al centre, de 22 a 25 minuts. Deixar refredar al motlle uns minuts i després transferir-los a una reixeta. Conservar a temperatura ambient en un recipient hermètic fins a 2 dies..
Vots: 2
Categories
recepta / Receptes per a menjar infantil / Menjar saludable / Plats rics en fibra / Contingut calòric dels plats preparats / Plats d'estiu / Postres / Magdalenes, galetes / / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Magdalenes saludables de poma i plàtan per esmorzar
Gelat de xocolata amb menta casolà
Galetes casolanes amb xips de xocolata
Magdalenes de segó de nabius
Magdalenes de plàtan saludables
12 postres de xocolata per a cada mes
Barretes Healthy Rice Krispies amb ametlles
Magdalenes assolellades de matí
Magdalenes de llimona i llavors de chía
Sundae amb gelat desfet i pastís casolà
Magdalenes saludables de pastanaga amb nabius
Magdalenes de civada de plàtan saludables
Apte per a nens: berenars saludables per a nens
Gelat de menta amb xips de xocolata
Postres i begudes dolces i saludables sense sucre
Magdalenes saludables de dàtils i plàtan
Galetes clàssiques amb xips de xocolata: 5 tipus
Magdalenes de pastanaga saludables
Cannoli amb ricotta i xips de xocolata
Barretes de brownie amb xips de xocolata
Massa de trossets de xocolata
Trufes de galeta amb xips de xocolata
Creps amb crema de xocolata i maduixes
Galetes de xocolata amb avellanes i xocolata blanca
Creps amb xocolata, maduixes i salsa de caramel
Xala amb xips de xocolata
Magdalenes amb xips de xocolata
Pa de plàtan amb xips de xocolata
Creps amb llet i xips de xocolata
Galetes amb tres xocolates i xips de xocolata
Cupcakes amb maduixes i nata muntada
Magdalenes de peix
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
Processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















