Xilaquiles amb xips de tortilla de blat de moro

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Regala a la teva família aquest deliciós esmorzar a l'estil mexicà. Els chilaquiles se solen preparar per esmorzar i són un plat fet amb truites de blat de moro que han sobrat del dia anterior, cuites a foc lent en una rica salsa de tomàquet. Aquesta recepta més pràctica utilitza xips de truita de blat de moro, i els chilaquiles se serveixen amb ous remenats, formatge i verdures fresques per a un esmorzar complet que et mantindrà ple durant hores.
Valor nutricional per ració:
Calories 339, greix total 19 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 11 G., hidrats de carboni 31 G., fibra 4 G., colesterol 186 mg, sodi 498 mg, sucre 3 G.
Calories 339, greix total 19 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 11 G., hidrats de carboni 31 G., fibra 4 G., colesterol 186 mg, sodi 498 mg, sucre 3 G.
Ingredients:
- 1 pebrot ancho sec
- 2 grans d'all petits (sense pelar)
- 1 llauna (220 g) de salsa de tomàquet
- 1 tassa de brou de pollastre lleugerament salat
- 0,5 culleradetes de comí mòlt
- 1 cullerada sopera + 2 culleradetes d'oli vegetal
- 4 ous grans
- 6 tasses de nachos de blat de moro (uns 150 g)
- Raves tallades a rodanxes, ceba vermella finament picada, coriandre fresc i/o formatge cotija esmicolat per acompanyar
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
pebrot ancho, all, salsa de tomàquet, brou, comí, ous, xips de blat de moro, xips de tortilla, rave, ceba vermella, coriandre, Formatge Cotija
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Escalfeu el bitxo i l'all en una paella de ferro colat de 25 cm a foc mitjà-alt, girant-los de tant en tant, fins que els bitxos s'hagin estovat i l'all estigui daurat en alguns punts, uns 5 minuts. Retireu-lo del foc i deixeu-lo refredar una mica; traieu les tiges dels bitxos i peleu l'all. Transferiu el bitxo i l'all a una batedora. Afegiu-hi la salsa de tomàquet, el brou de pollastre i el comí; tritureu-ho fins que quedi gairebé suau. Pas 2
- En la mateixa paella, escalfeu 1 cullerada d'oli vegetal a foc mitjà. Afegiu-hi lentament la barreja de tomàquet (esquitxarà) i cuineu-ho, remenant de tant en tant, fins que la salsa espesseixi lleugerament i s'enfosqueixi, de 8 a 10 minuts. Salpebreu-ho al gust. Pas 3
- Mentrestant, escalfeu les 2 culleradetes d'oli vegetal restants en una paella antiadherent mitjana a foc mitjà. Trenqueu els ous a la paella i salpebreu-los. Cuineu-los, sense girar-los, fins que les clares estiguin cuites però els rovells encara estiguin líquids, de 3 a 4 minuts. Pas 4
- Incorporeu suaument els xips de tortilla a la salsa fins que estiguin completament coberts. Retireu-los del foc i afegiu-hi ous, raves, ceba vermella, coriandre i/o formatge cotija.
Vots: 2
Categories
recepta / Esmorzar / Contingut calòric dels plats preparats / Plats principals / Ous i productes lactis / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina mexicanaCol·leccions de receptes
Receptes similars
Sopa de tortilla - sopa de tomàquet amb blat de moro
Xilaquiles amb bacó, mongetes negres i ous ferrats
Chilaquiles en 10 minuts
Capvespre Profund
Postres amb patates fregides
Salsa de blat de moro a la cassola de cocció lenta
Guarnició d'estiu "Guacamole"
Una barreja picant de crackers i nous de blat de moro
Caviar de cowboy
Chilaquiles amb pollastre i salsa verda
Xilaquiles amb pollastre i ous ferrats
Salsa de mongetes d'ulls negres
Guacamole amb xips de tortilla picants
Salsa d'alvocat
Salsa Margarita amb tomàquets rostits
Guacamole amb blat de moro torrat i xips de blat de moro
Salsa Gimlet de cogombre i jícama
Salsa ratllada
Sopa espessa de civada amb nachos
Chilaquiles amb salsa de tomàquet rostit
Chilaquiles
Chilaquiles amb blat de moro i mongetes negres
Caviar de Texas
Xilaquiles amb carn picada i ous ferrats
Amanida verda amb pollastre, alvocat i blat de moro
Chilaquiles - una cassola amb patates fregides cruixents i formatge
Salsa de blat de moro rostit i mongetes amb flocs de blat de moro
Xilaquiles amb pollastre i salsa physalis
Cassola de pollastre picant amb xips de tortilla
Mini magdalenes de flocs de blat de moro
Xilaquiles amb pollastre i carbassó
Sopa de tomàquet amb pebrots chipotle i blat de moro
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans













