Patates al forn farcides amb salsa de deessa verda

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Unes patates al forn i una refrescant salsa de iogurt Green Goddess amb tot un ram de verdures aromàtiques són una combinació perfecta! Barregeu una mica de la salsa amb la polpa de la patata, afegiu-hi força formatge ratllat i serviu la salsa restant sobre les patates.
Valor nutricional per ració:
Calories 637, greix total 45 G., greixos saturats 24 G., proteïnes 20 G., hidrats de carboni 41 G., fibra 4 G., colesterol 118 mg, sodi 873 mg, sucre 6 G.
Calories 637, greix total 45 G., greixos saturats 24 G., proteïnes 20 G., hidrats de carboni 41 G., fibra 4 G., colesterol 118 mg, sodi 873 mg, sucre 6 G.
Ingredients:
Patata
- 2 patates Russet Burbank grans, ben rentades, sense pelar
- 2 cullerades d'oli vegetal
Salsa de iogurt de la deessa verda
- 3/4 tassa de iogurt grec amb tot el greix
- 2 cullerades de coriandre fresc picat
- 2 cullerades d'anet fresc picat
- 2 cullerades de menta fresca picada
- 2 cullerades de julivert fresc picat
- 2 cebes tendres, picades finament
Farciment
- 3 cullerades de mantega salada, fosa
- 0,5 tasses de nata líquida o llet
- 1,5 tasses de barreja de formatge italià ratllat
- 0,5 tassa de salsa de iogurt (recepta a continuació)
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Patata:
Preescalfeu el forn a 200 °C (400 °F). Fregueu les patates amb oli per tots els costats. Salpebreu-les i col·loqueu-les en una safata de forn. Enforneu-les fins que estiguin tendres per dins, aproximadament 1 hora. Reserveu-les fins que les patates estiguin prou fredes per manipular-les, però encara calentes. Deixeu el forn encès.
Pas 2 - salsa de iogurt:
Mentre es couen les patates, combineu el iogurt, el coriandre, l'anet, la menta, el julivert i les cebes tendres en un bol mitjà. Tasteu-ho i salpebreu-ho. Reserveu-ho.
Pas 3 - Farciment:
Talleu cada patata per la meitat al llarg. Amb una cullera, traieu amb cura la polpa de cada meitat, deixant una paret d'uns 0,5 cm de gruix. Aixafeu la polpa de la patata en un bol gran amb una forquilla o un aixafapatates.
Pas 4 - Afegiu-hi la mantega fosa, la meitat de la nata o llet, 1 tassa de formatge ratllat, 0,5 tasses de salsa de iogurt i sal i pebre al gust. Reserveu la salsa de iogurt restant per servir. Remeneu-ho i afegiu-hi més nata o llet fins que quedi suau. Tasteu-ho i afegiu-hi més sal si cal. Pas 5
- Torneu a coure les patates:
Folreu una safata de forn amb paper vegetal o paper d'alumini antiadherent. Col·loqueu les pells de patata a la safata de forn preparada. Ompliu-les amb el farcit. Empolseu-hi la resta de formatge. Enforneu fins que la part superior comenci a daurar-se, uns 20-25 minuts. Serviu-ho amb una cullerada de la salsa de iogurt restant.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Plats farcits / Plats d'estiu / Plats principals / Guarnicions / Verdures i bolets / Plats de patata / Patates farcides / Guarnicions de patata / Xarxa d'Aliments - receptesCol·leccions de receptes
Receptes similars
Salmó escalfat en salsa de deessa verda
Musclos de la Deessa Verda
Pollastre papallona al forn amb patates i salsa
Hamburgueses picants de la deessa verda
6 farcits inusuals per a patates farcides
Crosta de verdures blanques i verdes
Patates al forn amb fonoll
Patates al forn amb espinacs
6 farcits inusuals per a moniatos farcits
Amanida de patata amb amaniment de deessa verda
Vestit d'estiu "Deessa verda"
"Patates fregides" de moniato al forn
Bol d'arròs integral amb amaniment de deessa verda
Amanida d'alvocat i blat de moro rostit amb amaniment
Entrepà BLT amb pollastre fregit i salsa de ceba tendra
Amaniment d'amanida d'alvocat de la deessa verda
Amaniment de la Deessa Verda amb Anxoves
Aperitiu de vinagreta de la deessa verda
Amaniment d'alvocat de la deessa verda
Gasolinera Deessa Verda
Patates al forn farcides de coliflor
Amanida verda amb raves i llavors
Salsa de dip de la deessa verda
Salsa Green Goddess per sucar amb gambes en pa
Moniato farcit
Amanida de gambes amb salsa de coco "verda"
Patates al forn farcides de Colcannon
Patates farcides
Patates al forn farcides de formatge i rave picant
Patates farcides de bròquil i formatge cheddar
Patates al forn farcides de moniato
Patates al forn farcides d'all i ceba
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






















