Vestit d'estiu "Deessa verda"


Com fer un vestit d'estiu de la Deessa Verda
Cuina:americà,
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquest amaniment de sabor vibrant i colors vibrants ha evolucionat significativament des que es va crear per primera vegada a Califòrnia a la dècada del 1920. Les versions anteriors incloïen estragó, anxoves, salsa Worcestershire o alvocat. Aquest clàssic reinventat està ple d'herbes fresques i tendres, llimona i una barreja ben equilibrada de iogurt i maionesa. L'amaniment Green Goddess és igualment deliciós per a amanides o per sucar amb verdures o galetes.

Valor nutricional per ració:
Calories 230, greix total 23 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 3 G., fibra 1 G., colesterol 15 mg, sodi 212 mg, sucre 2 G.


Ingredients:

  • 0,5 tasses de iogurt natural de llet sencera
  • 0,5 tassa de maionesa
  • 1 tassa de fulles fresques d'alfàbrega, lleugerament compactades
  • 1 tassa d'anet fresc (treure les tiges dures), lleugerament compactat
  • 1 tassa de fulles de julivert fresc, lleugerament premsades
  • 0,5 tasses de cibulet fresc (aproximadament 1 manat petit), picat gruixudament
  • 1 gra d'all
  • 1 culleradeta de ratlladura de llimona + 3 cullerades de suc de llimona acabat d'esprémer
  • 1 cullerada de vinagre de xerès
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Barregeu el iogurt, la maionesa, l'alfàbrega, l'anet, el julivert, el cibulet, l'all, la ratlladura i el suc de llimona, el vinagre, 1 culleradeta de sal gruixuda i 1/4 culleradeta de pebre negre acabat de moldre en una batedora. Tritureu fins que quedi una barreja suau, raspant les parets del bol si cal. Salpebreu-ho al gust. Guardeu el condiment a la nevera en un recipient hermètic fins a 5 dies; remeneu-lo bé abans d'utilitzar-lo..

Vots: 2

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments