Mongetes d'estiu amb cansalada


Com fer mongetes d'estiu amb cansalada
Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


El greix de cansalada fos és ple de sabor i una aroma rica i fumada. Només això és suficient per substituir tant l'oli vegetal com les espècies del condiment de mongetes verdes. I els trossos cruixents de cansalada faran que fins i tot aquells a qui no els agraden les verdures s'enamorin d'aquesta amanida. Afegiu-hi escalunyes picades i un raig de vinagre de sidra de poma per donar-li un toc àcid al condiment de cansalada, i barregeu-hi mongetes grogues escaldades i mongetes verdes. Ja teniu a punt un aperitiu d'estiu senzill i deliciós. Serviu les mongetes com a amanida o com a guarnició amb carn.

Recomanem

Recepta:


Bulliu 450 g de mongetes grogues i/o mongetes verdes (retallades i tallades per la meitat) durant 4 minuts; escorreu-les. Cuineu 3 tires de cansalada, tallades a daus, en una paella a foc mitjà fins que estiguin cruixents, 7 minuts. Afegiu-hi 1 escalunya picada; cuineu-la durant 2 minuts. Afegiu-hi 2 cullerades de vinagre de sidra de poma. A continuació, afegiu-hi les mongetes, una mica de julivert picat i sal i pebre negre al gust.



Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments