Receptes   Aperitius   Canapès   Verdures   Formatge   

Albergínia amb ricotta


Com fer albergínia amb ricotta
Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2


Albergínia amb ricotta: una recepta detallada.

Valor nutricional per ració:
Calories 243, greix total 13 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 12 G., hidrats de carboni 22 G., fibra 4 G., colesterol 95 mg, sodi 328 mg, sucre 4 G.


Ingredients:

  • 1 albergínia mitjana
  • Sal
  • Farina per dragar
  • 2 ous grans
  • 3/4 tassa de pa ratllat
  • 1/4 tassa de formatge parmesà finament ratllat
  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva, i més si cal
  • 2 en forma de pruna tomàquets, tallats a daus
  • 2 culleradetes de vermell vinagre de vi
  • 1 tassa de formatge ricotta
  • Fresc picat finament alfàbrega, per ruixar
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Talleu l'albergínia a rodanxes fines, salpebreu-la i deixeu-la reposar durant 30 minuts per eliminar l'amargor i l'excés d'humitat. Potser us interessi llegir l'article sobre processament d'albergínies abans de cuinar.
  • Pas 2
  • Mentrestant, aboqueu una mica de farina en un plat poc profund. Bateu els ous en un altre bol. En un tercer bol, barregeu pa ratllat i formatge parmesà. Enfarineu les albergínies, submergiu-les en ous i arrebosseu-les per la barreja de pa ratllat i parmesà.
  • Pas 3
  • Escalfeu una paella gran i poc profunda a foc mitjà i afegiu-hi 1 cullerada d'oli d'oliva. Fregiu les albergínies fins que estiguin daurades, uns 2 minuts per cada costat, afegint-hi més oli si cal. Col·loqueu les albergínies sobre paper absorbent per absorbir l'oli.
  • Pas 4
  • Barregeu els tomàquets amb 2 culleradetes d'oli d'oliva i vinagre en un bol.
  • Pas 5
  • Col·loqueu les albergínies en una safata, unteu-les amb ricotta i després poseu-hi els tomàquets per sobre. Empolseu les albergínies i la ricotta amb alfàbrega.

Vots: 17

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments