Receptes   Sopes   sopes cremoses   

La millor sopa de tomàquet


Com fer-ho: la millor sopa de tomàquet
Cuina:americà,
Temps: 1 hora i 25 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


De color vermell brillant, picant i rica, aquesta sopa de tomàquet és perfecta amb un entrepà de formatge calent, però és igualment deliciosa per si sola. Afegir mantega mentre es barreja és un petit truc per a una textura vellutada i un sabor més intens.

Valor nutricional per ració:
Calories 161, greix total 13 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 3 G., hidrats de carboni 12 G., fibra 6 G., colesterol 20 mg, sodi 828 mg, sucre 7 G.


Ingredients:

  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva + una mica més per servir
  • 1 tija d'api, tallada a daus
  • 1 ceba petita, tallada a daus
  • 2 grans d'all, aixafats
  • Dues llaunes de 800 g de tomàquets pelats sencers en conserva amb el seu suc, picats
  • 1,5 tasses de brou de verdures
  • 1 culleradeta de fulles fresques de farigola
  • 55 g (4 cullerades soperes) de mantega sense sal
  • Sal gruixuda i pebre negre acabat de moldre
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Escalfeu l'oli en una cassola gran de fons gruixut a foc mitjà. Afegiu-hi l'api, la ceba, l'all i 1/2 culleradeta de sal. Cuineu-ho, remenant sovint, fins que les verdures estiguin tendres però no daurades, uns 10 minuts.
  • Pas 2
  • Afegiu-hi els tomàquets triturats. Afegiu-hi el brou i les fulles de farigola. Tapeu-ho i porteu-ho a ebullició. Coeu-ho durant 1 hora, remenant de tant en tant.
  • Pas 3
  • Deixeu refredar la sopa calenta uns 5 minuts i després aboqueu-ne la meitat en una batedora, omplint la gerra com a màxim fins a la meitat. Afegiu-hi 2 cullerades de mantega. Traieu la tapa i tapeu la batedora. Tapeu la tapa amb un drap de cuina per evitar esquitxades i tritureu-ho fins que quedi suau. Aboqueu-ho en una cassola o recipient net. Repetiu amb la resta de la sopa i la mantega. Salpebreu-ho al gust.
  • Pas 4
  • Aboqueu la sopa en bols i ruixeu-la amb un raig d'oli d'oliva abans de servir.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments