Costelles de porc vietnamites amb arròs amb gingebre

Cuina:asiàtic,Vietnamita,
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Les costelles de porc naturals amb os són un plat de carn popular en molts restaurants vietnamites, caracteritzades pel seu sabor tradicional dolç i salat amb tocs de citronel·la. Podeu recrear aquest sabor increïble a casa amb ingredients fàcilment disponibles, excepte potser citronel·la i salsa de peix, però es poden trobar a botigues d'aliments asiàtics o en línia. Les costelles de porc es marinen durant uns minuts en una marinada asiàtica i després es couen al forn. Serviu-les amb arròs jazmín aromàtic cuit a foc lent amb gingebre. A sobre hi afegiu una salsa feta amb la mateixa marinada, reduïda als fogons.
Valor nutricional per ració:
Calories 410, greix total 10 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 29 G., hidrats de carboni 48 G., fibra 2 G., colesterol 80 mg, sodi 780 mg, sucre - G.
Calories 410, greix total 10 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 29 G., hidrats de carboni 48 G., fibra 2 G., colesterol 80 mg, sodi 780 mg, sucre - G.
Ingredients:
- 4 costelles de porc naturals fines amb os (aproximadament 120 g cadascuna)
- 1 tassa d'arròs jazmín
- 2 cullerades soperes de sucre morè
- 2 cullerades de salsa de soja lleugerament salada
- 1 cullerada de salsa de peix
- 2 cullerades de citronel·la picada finament (o 1 cullerada de pell de llimona ratllada)
- 2 grans d'all, ratllats
- 1 escalunya, picada finament
- 5 cm d'arrel de gingebre, pelada i ratllada (unes 2 cullerades soperes)
- 0,5 tassa de menta picada gruixudament
- 2 cogombres iranians, tallats a daus
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
porc, arròs de jazmín, arrel de gingebre, escalunyes, llimona, salsa de soja, salsa de peix, cogombres, menta
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En un bol poc profund, combineu 1/4 de tassa d'aigua amb sucre morè, salsa de soja, salsa de peix, citronel·la, all i escalunya. Afegiu-hi les costelles de porc i gireu-les perquè estiguin cobertes amb la salsa. Deixeu-les reposar durant 15 minuts. Pas 2
- Mentrestant, cuineu l'arròs segons les instruccions del paquet, afegint-hi gingebre ratllat a l'aigua. Pas 3
- Preescalfeu el forn a la funció grill.
Traieu les costelles de porc de la marinada i transferiu-les a una safata de forn (reserveu la marinada). Rostiu-les al forn fins que el porc estigui torrat en alguns punts i ben cuit, uns 6 minuts. Aboqueu la marinada a la paella, afegiu-hi 1/4 de tassa d'aigua i porteu-la a ebullició a foc fort. Cuineu-les, remenant de tant en tant, fins que espesseixin, uns 3 minuts.
Pas 4 - Espongeu l'arròs amb una forquilla i barregeu-lo amb la menta i el cogombre; salpebreu-lo. Serviu el porc amb arròs i salsa.
Vots: 3
Categories
recepta / Menjar saludable / Contingut calòric dels plats preparats / Sopar / Plats principals / Carn / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina asiàtica / cuina vietnamitaReceptes similars
Costelles de porc farcides de formatge de cabra,
Costelles de porc súper sucoses
Costelles de porc al natural amb arròs
Costelles de porc naturals per esmorzar
Costelles de porc i hash de plàtan
Costelles de porc naturals amb salsa de poma
Costelles de porc naturals amb salsa de bolets
Costelles de porc naturals a la cassola lenta
Costelles de porc arrebossades amb xips de plàtan i
Costelles de porc farcides a la brasa
Costelles de porc amb os i arròs fregit
Costelles de porc farcides amb os
Costelles de porc a la brasa naturals amb prunes
Costelles de porc fregides
Costelles de porc naturals amb pasta de xili
Costelles de porc naturals amb crosta cruixent
Pollastre Katsu amb arròs de gingebre
Adobo de costelles de porc naturals amb all
Costelles de porc fumades amb glacejat agredolç
Costelles de porc a la brasa naturals
Costelles de porc a la brasa naturals
Costelles de porc a la brasa fàcils
Costelles de porc amb salsa de fonoll i tàperes
Katsudon (costella de porc arrebossada i fregida amb
Costella vietnamita fumada natural
Sopa vietnamita de pollastre tinola i papaia
Costelles de porc farcides d'espinacs amb os
Pollastre Teriyaki amb Arròs amb Gingebre
Costelles de porc fumades amb blat de moro i okra
Costelles de porc naturals estofades amb os
Costelles de porc amb peres i crostons
Costelles de porc amb os i salsa
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






