Amaniment de llet agra amb herbes


Com fer - Amaniment de llet agra amb herbes
Temps: 5 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 8


Aquest refrescant amaniment fermentat amb herbes donarà vida a qualsevol amanida. Afegiu-hi les herbes fresques que tingueu a mà, o millor encara, diverses per a una explosió de sabor. També es pot servir com a salsa, per exemple, amb patates fregides o pollastre fregit.

Valor nutricional per ració:
Calories 157, greix total 17 G., greixos saturats 3 G., hidrats de carboni 1 G., fibra 1 G., colesterol 9 mg, sodi 137 mg.


Ingredients:

  • 3/4 de tassa de maionesa
  • 1/4 tassa d'herbes fresques picades (julivert, cibulet, alfàbrega i/o anet)
  • 1/4 tassa de llet agra o kéfir
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • En un bol petit, combineu la maionesa, les herbes i un pessic generós de sal. Afegiu-hi la llet agra i un parell de voltes de pebre negre acabat de moldre. Remeneu-ho.

Vots: 1

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments