Amaniments per a amanides baixos en calories
Vots: 2
Feu amaniments casolans baixos en greix, com ara formatge blau, ranch i Thousand Island.

Amaniment lleuger de les mil illes

El iogurt baix en greix fa que aquest amaniment sigui superior al de la botiga, i el quètxup i el pebrot vermell li donen aquest clàssic to taronja.
Recepta: Amaniment lleuger de les Mil Illes
Vinagreta de formatge blau clar

Aquest amaniment és tan ric i cremós (amb aquest sabor àcid i característic), no et pots creure que tingui menys de 100 calories per ració.
Recepta: Salsa de formatge blau clar
amaniment italià lleuger

Prepareu aquest amaniment italià baix en greix en un bol amb unes varetes o, fins i tot més ràpid, remeneu-lo en un pot de vidre amb tapa i guardeu les sobres a la nevera.
Recepta: Amaniment fàcil per a amanides italianes
Vinagreta lleugera de pastanaga i gingebre

Aquest amaniment d'amanida d'inspiració asiàtica fet amb pastanagues fresques i gingebre és millor que qualsevol amaniment comprat a la botiga.
Recepta: Amaniment d'amanida de pastanaga i gingebre
amaniment lleuger de ranxo

El salsa ranch cremosa és un excel·lent amaniment per a amanides, però també és ideal per sucar-hi verdures o dits de pollastre al forn. Gaudeix d'aquesta versió baixa en greixos: 2 cullerades només tenen 64 calories.
Recepta: amaniment lleuger de ranxo
Categories:
Receptes similars































