Amaniments per a amanides baixos en calories


Vots: 2

Feu amaniments casolans baixos en greix, com ara formatge blau, ranch i Thousand Island.


Com fer - Amaniments per a amanides baixos en calories

Amaniment lleuger de les mil illes

Amaniment lleuger de les mil illes

El iogurt baix en greix fa que aquest amaniment sigui superior al de la botiga, i el quètxup i el pebrot vermell li donen aquest clàssic to taronja.

Recepta: Amaniment lleuger de les Mil Illes

Vinagreta de formatge blau clar

Vinagreta de formatge blau clar

Aquest amaniment és tan ric i cremós (amb aquest sabor àcid i característic), no et pots creure que tingui menys de 100 calories per ració.

Recepta: Salsa de formatge blau clar



amaniment italià lleuger

amaniment italià lleuger

Prepareu aquest amaniment italià baix en greix en un bol amb unes varetes o, fins i tot més ràpid, remeneu-lo en un pot de vidre amb tapa i guardeu les sobres a la nevera.

Recepta: Amaniment fàcil per a amanides italianes

Vinagreta lleugera de pastanaga i gingebre

Vinagreta lleugera de pastanaga i gingebre

Aquest amaniment d'amanida d'inspiració asiàtica fet amb pastanagues fresques i gingebre és millor que qualsevol amaniment comprat a la botiga.

Recepta: Amaniment d'amanida de pastanaga i gingebre

amaniment lleuger de ranxo

amaniment lleuger de ranxo

El salsa ranch cremosa és un excel·lent amaniment per a amanides, però també és ideal per sucar-hi verdures o dits de pollastre al forn. Gaudeix d'aquesta versió baixa en greixos: 2 cullerades només tenen 64 calories.

Recepta: amaniment lleuger de ranxo





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments