Bròquil amb sèsam


Com fer bròquil amb llavors de sèsam
Cuina:xinès,
Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Una recepta per a un plat de guarnició de bròquil bullit amb l'addició de gingebre, all i llavors de sèsam.


Ingredients:

  • 1 manat de bròquil
  • 2,5 cm d'arrel de gingebre pelada
  • 1 gra d'all
  • 2 cullerades. oli de sèsam
  • 1 cullerada sopera de vinagre d'arròs
  • Un pessic de sal i sucre
  • Llavors de sèsam torrades
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Bulliu el bròquil en aigua bullent durant 10 minuts.

    Mentrestant, en un processador d'aliments, combineu el gingebre, l'all, 2 cullerades d'aigua, l'oli de sèsam, el vinagre d'arròs i un pessic de sal i sucre. Aboqueu-hi un raig de bròquil i empolseu-ho amb llavors de sèsam.

Vots: 6

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments