Moniato al forn a l'estil barbadià


Com fer - Moniato al forn de Barbados
Cuina:Carib,
Temps: 1 hora i 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Moniato al forn a l'estil de Barbados: una recepta detallada.


Ingredients:

  • 3 tubercles grans moniatos
  • 1 cullerada sopera d'oli vegetal
  • 2/3 de tassa de suc de taronja acabat d'esprémer
  • 1/4 tassa de sucre moreno
  • 3 cullerades de gingebre acabat de ratllar pelat
  • 2 cullerades de rom fosc jamaicà
  • 2 cullerades de mantega fosa
  • 2 culleradetes curri en pols
  • 1/2 culleradeta de pebre de Jamaica
  • 1/2 culleradeta de pols de pebre habanero (opcional)
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preescalfeu el forn a 180 °C. Emboliqueu els moniatos amb paper d'alumini i coeu-los al forn durant 30 minuts.

    Traieu el paper d'alumini, deixeu que les patates es refredin prou per evitar cremar-vos les mans i, a continuació, talleu-les en rodanxes d'1 cm de gruix. Unteu una safata apta per al forn de 23 x 33 cm (preferiblement de vidre) amb oli vegetal. Col·loqueu-hi les rodanxes de patata.
  • Pas 2
  • En un bol petit, combineu el gingebre i la resta d'ingredients i aboqueu aquesta barreja sobre les patates.

    Tapeu la safata amb paper d'alumini i coeu les patates fins que estiguin gairebé tendres, uns 15-20 minuts. Traieu el paper d'alumini i coeu-les durant 10-15 minuts més, fins que la part superior comenci a daurar-se.

Vots: 30

Fotografia de Cat CoraAutor de la recepta - (Gat Cora) - xef, restaurador, personalitat televisiva
Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments