Bok choi estofat amb bolets shiitake


Com fer-ho - Bok Choi estofat amb bolets shiitake
Cuina:xinès,
Temps: 40 minuts.
Complexitat: fàcilment


Una recepta d'acompanyament de bok choi d'inspiració asiàtica. El bok choi, els bolets shiitake, l'all i la jícama es couen a foc lent en brou de pollastre. S'hi afegeix sake i salsa d'ostres.


Ingredients:

  • 12 capes de bolets shiitake secs
  • 4 caps petits de bok choy, cadascun tallat en 4 trossos
  • 1 gra d'all, aixafat
  • Mantega de fruits secs
  • 1 arrel de jícama, pelada i tallada a rodanxes fines
  • 2 cullerades. salsa d'ostres
  • 2 cullerades de sake
  • 1 tassa de brou de pollastre
  • 2 culleradetes de midó de patata
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Remulleu els bolets shiitake en aigua calenta durant 30 minuts. Afegiu el bok choi a l'aigua bullent i deixeu-lo coure durant 2 minuts.
  • Pas 2
  • Escalfeu l'oli de fruits secs en una paella gran, afegiu-hi l'all, els xampinyons i la jícama i cuineu-ho a foc fort durant 1 minut, remenant constantment.
  • Pas 3
  • Afegiu-hi la salsa d'ostres, el sake i el brou de pollastre, tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc lent durant uns 5 minuts. Dissoleu el midó de patata en una mica d'aigua freda i afegiu-lo als bolets. Afegiu-hi el bok choi i deixeu-ho coure a foc lent durant 5 minuts.

Vots: 24

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments