Receptes   Postres   Fruites   

Amanida de fruites blanques, blaves i vermelles en bols


Com fer-ho: amanida de fruites blanques, blaves i vermelles en bols
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Aquestes delicioses postres de fruites amb els colors de la bandera nacional són un final lleuger i meravellós per a un sopar de festa o un agradable berenar en un dia calorós. Simplement barregeu les baies en bols individuals i cobriu cada ració amb nata muntada casolana.

Valor nutricional per ració:
Calories 561, greix total 45 G., greixos saturats 27 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 40 G., fibra 7 G., colesterol 163 mg, sodi 48 mg, sucre 31 G.


Ingredients:

  • 2 tasses de maduixes fresques
  • 2 tasses de nabius frescos
  • 2 tasses de móres fresques
  • 1/4 tassa de sucre granulat
  • 2 tasses de nata per muntar espessa
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Talleu les maduixes a rodanxes i barregeu-les en un bol amb els nabius i/o les móres. Empolseu les baies amb 2 culleradetes de sucre. Munteu la nata fins que es formin pics tous i endolciu-la amb el sucre restant. Serviu les baies en bols petits, guarnides amb nata muntada.

Vots: 3

Foto - Rachael RayAutor de la recepta - (Raquel Ray) - Presentadora de televisió, xef famosa, empresària, escriptora culinària
Totes les receptes

Col·leccions de receptes



Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments