Amanida de fruites antioxidants
Vots: 2
Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 2
Complexitat: fàcilment
Racions: 2
Amanida de fruites antioxidants: una recepta detallada.
Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Ingredients per a la recepta:
- 1 mango
- 1 tassa de nabius
- 1 magrana
- 100 g de cireres
- Un grapat de móres
- Diversos trossos de pruna cirera
- 2 culleradetes de suc de llimona
Recomanem
Cuinar el plat segons la recepta:
- Talleu el mango per la meitat pel pinyol i, a continuació, talleu la polpa de les meitats del mango transversalment per formar quadrats d'1 cm.
Premeu la carn cap a dins i, a continuació, talleu quadrats de la pell en un bol. - Empolvoreu-hi baies, talleu la magrana per la meitat i traieu-ne les llavors amb una cullera de fusta. Finalment, espremeu-hi suc de llimona per sobre i serviu-ho.
Categories:
Receptes similars
