Creps amb iogurt

Complexitat: fàcilment
Racions: 4
Comença el diumenge amb una pila de creps esponjoses i daurades, amb un raig de xarop i mantega. Aquestes creps estan fetes amb llet agra i són especialment tendres i esponjoses. La massa és increïblement fàcil de barrejar: ni tan sols cal treure tots els grumolls; com menys bateu la massa, millor serà la textura de les creps.
Valor nutricional per ració:
Mida de la porció: 1 de 8 racions
Calories 218, greix total 9 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 7 G., hidrats de carboni 27 G., fibra 1 G., colesterol 64 mg, sodi 279 mg, sucre 3 G.
Mida de la porció: 1 de 8 racions
Calories 218, greix total 9 G., greixos saturats 4 G., proteïnes 7 G., hidrats de carboni 27 G., fibra 1 G., colesterol 64 mg, sodi 279 mg, sucre 3 G.
Ingredients:
- 1,5 tasses de farina premium
- 0,5 tasses de farina de blat integral
- 1 culleradeta de cremor tàrtar
- 1 culleradeta de bicarbonat de sodi
- 0,5 culleradetes de sal
- 2 ous grans
- 1 i 3/4 tasses de llet agra o kéfir
- 1,5 culleradetes de sucre
- 4 cullerades de mantega sense sal, fosa, i una mica més per servir
- Oli vegetal, per fregir
- Xarop d'auró, per servir
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En un bol mitjà, bateu tota la farina, el cremor tàrtar, el bicarbonat de sodi i la sal. En un bol més gran, bateu els ous, la llet agra i el sucre fins que facin escuma i, a continuació, afegiu-hi la mantega fosa. Afegiu-hi la barreja de farina i amasseu-la fins que quedi suau. La massa quedarà espessa; no passa res si hi ha uns quants grumolls. Pas 2
- Escalfeu una paella gran a foc mitjà. Unteu-la lleugerament amb oli vegetal. Aboqueu-hi 1/4 de tassa de massa per a cada crep i esteneu-la amb el dors d'una cullera per formar un cercle de 12-15 cm de diàmetre. Pas 3
- Cuineu fins que apareguin bombolles a la superfície i les vores comencin a daurar-se, uns 4 minuts. Gireu les creps i cuineu-les fins que estiguin daurades, uns 2 o 3 minuts més. Repetiu amb la massa restant, untant la paella amb oli vegetal. Pas 4
- Serviu les creps amb mantega i xarop d'auró.
Vots: 1
Categories
recepta / Contingut calòric dels plats preparats / Esmorzar / Postres / Creps, bunyols, gofres, entrepans / / Xarxa d'Aliments - receptes / cuina americanaCol·leccions de receptes
Receptes similars
Creps amb ricotta i xarop de taronja
Creps "Colibrí" amb plàtans i pinyes
Creps amb xocolata i plàtans
Creps de Margarita de Maduixa
Creps de xocolata blanca i fruits del bosc
Pollastre fregit en iogurt
Creps de llavors de chía
Creps de farina de blat de moro
Creps de coco
Entrepans de creps amb bacó, ou ferrat i formatge
Creps de poma i canyella
Les millors creps amb llet agra
Creps veganes
Creps de plàtan fàcils de dos ingredients
Creps de civada amb pomes al forn amb formatge d'erable
Creps de civada
Creps de nabius amb llet agra
Creps (dieta cetogènica)
Creps amb xips de xocolata
Creps de plàtan de dos ingredients
Galetes amb llet agra
50 receptes de creps i gofres
Creps cruixents
Creps d'estil restaurant
Creps multicereals
Creps de plàtan amb crema agra
Creps americanes
Creps casolanes fàcils
Creps sagnants
Creps de carbassa amb xarop de nous pacanes
Creps airejades amb pomes
Creps de vainilla amb llet
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans












