Receptes   amanides   Càlid   Verdures   Frondós   Carn   Amb pa   

Amanida de col vermella amb vedella


Com fer amanida de col llombarda i vedella
Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Una recepta d'amanida de col llombarda amb vedella, cogombre, formatge Jarlsberg, enciam Boston i un amaniment de cogombrets. A sobre amb crostons.

Valor nutricional per ració:
Calories 683, greix total 43 G., proteïnes 38 G., hidrats de carboni 38 G.


Ingredients:

  • 1 tassa de col llombarda ratllada
  • 6 llesques de pa de sègol, tallades a daus petits
  • 1 enciam Boston petit, esquinçat a trossos petits
  • 1 enciam petit, tallat a trossos petits
  • 350 g de vedella al forn o bullida, tallada a tires
  • 350 g de formatge Jarlsberg, tallat a rodanxes i després a tires
  • 1/4 tassa de cogombrets picats finament i 2 cullerades de salmorra, més 12 cogombrets sencers
  • Mig cogombre anglès, tallat a daus petits
  • 1 manat de cebes tendres, tallades a rodanxes
  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • Sal gruixuda i pebre acabat de moldre
  • 1/2 tassa de quètxup
  • 1/2 tassa de maionesa
Substitució d'ingredients
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Recomanem

Preparació:

    Pas 1
  • Preparació dels crostons: Barregeu el pa amb oli d'oliva, salpebreu-lo. Escampeu-lo sobre una safata de forn i coeu-lo al forn preescalfat a 200 °C durant 8-10 minuts.
  • Pas 2
  • Mentrestant, prepareu el guarniment: En un bol mitjà, bateu el quètxup, la maionesa i els cogombrets picats amb la salmorra. Si voleu, podeu diluir el condiment amb 1 o 2 cullerades d'aigua i salpebreu-lo.
  • Pas 3
  • Dividiu l'enciam Boston i l'enciam en porcions i col·loqueu-los a sobre. cebes verdes, cogombrets, carn, formatge, col, crostons i cogombrets sencers. Ruixeu cada ració amb 1/4 de tassa de salsa.

    Serviu la resta de la vinagreta en salseres individuals.

Vots: 2

Foto - Xarxa d'AlimentsAutor de la recepta -

Totes les receptes

Receptes similars

Aperitius


Sopes


Plats principals


amanides


Menjar ràpid


Salses


Graella, barbacoa


Fleca


Postres


Begudes


Còctels alcohòlics


Mètodes de cocció


productes enllaunats


Plats de temporada


Plats festius


Cuines del món


Categories


Menjar saludable


Receptes senzilles i ràpides

Navegació

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments