Chili de pollastre mexicà per a aficionats a l'esport

Complexitat: fàcilment
Racions: 8
Pollastre amb xili mexicà per a aficionats a l'esport: una recepta pas a pas.
Valor nutricional per ració:
Calories 237, greix total 7 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 26 G.
Calories 237, greix total 7 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 26 G.
Ingredients:
- 500 g de pollastre picat
- 2 llaunes de tomàquets picats en el seu suc
- 1 llauna de mongetes vermelles en conserva
- 1 llauna de mongetes blanques en conserva
- 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
- 3 grans d'all
- 2 tiges d'api
- 1 - 2 pebrots
- 1 pebrot jalapeño
- 1 ceba mitjana
- 1/4 culleradeta de sal
- 2 cullerades de pols de xili (vegeu condiment de pebrot xili)
- 1 culleradeta de comí mòlt
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
pollastre picat, mongetes vermelles, mongetes blanques, tomàquets, pebrot jalapeño, api, condiment de xili, comí
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- Primer, renteu i prepareu les verdures fresques: talleu l'api, la ceba, el jalapeño sense llavors i el pebrot, i piqueu l'all amb un ganivet afilat. Aboqueu l'oli d'oliva en una cassola antiadherent i escalfeu-la a foc mitjà. Afegiu-hi l'all, l'api, el pebrot, el jalapeño i la ceba i salpebreu-ho. Cuineu-ho, remenant de tant en tant, durant uns 8 minuts fins que les verdures estiguin toves.
Afegiu-hi el pollastre picat, desfent-lo amb una cullera de fusta, i cuineu-lo fins que estigui enfosquit. Afegiu-hi el xili en pols i el comí i cuineu-lo fins que el pollastre picat estigui completament cuit, uns 6 minuts. Afegiu-hi els tomàquets i les mongetes i porteu-ho a ebullició. A continuació, reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent, tapat, durant almenys una hora, remenant de tant en tant, fins que el xili mexicà tingui una consistència suau i espessa.
Sortida: 1 i 1/4 cullerada sopera.
Xile per a aficionats.
Vots: 2
Autor de la recepta - Bobby Dean (Bobby Deen) - Presentador de televisió, director de restaurant, xef de televisióCategories
recepta / Aperitius de cervesa / Contingut calòric dels plats preparats / Sopes / Sopes i guisats espessos / / cuina mexicana / Bobby DeenReceptes similars
salsa de guacamole mexicana
amanida mexicana
Salsa mexicana de chili con queso
Arròs Vermell: Arròs Vermell Mexicà
Sopa de pollastre mexicana amb blat de moro
Amanida mexicana amb pollastre, jícama i amaniment
Salsa de gall dindi Buffalo per als fans
Amanida de pasta mexicana amb pollastre
Sopa de posole amb pollastre i bitxo per a ús futur
Menudo: Sopa mexicana
Guacamole amb salsa mexicana per sucar
xocolata calenta mexicana
Amanida mexicana amb meló
Aperitiu de pretzel per veure esports
Patates fregides i coixinets picants per veure esports
Un refrigeri cruixent per veure esports
Sopa mexicana amb arròs i pollastre
Les millors receptes de xili
Sopa de pollastre mexicana a la cassola de cocció lenta
Chili con queso – salsa de formatge mexicana
salsa mexicana Pico de Gallo
Queso Fundido en Carbassa (Salsa de Formatge Mexicà)
Xili mexicà picant amb boletes de pollastre
Aperitiu de xili per a aficionats a l'esport
Xili mexicà amb xoriço i gall dindi
Ales de ventall: diverses opcions
Xocolata calenta mexicana amb gelat i pebrots
Xile per a aficionats
salsa de guacamole mexicana
Macarrons amb formatge i pollastre mexicà
Amanida Tex-Mex
Amanida de kale mexicana amb raves
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






