Estofat de bolets sobre quadrats de polenta

Complexitat: fàcilment
Quantitat: 36 unitats.
Un aperitiu exquisit que us delectarà amb el seu aspecte de qualitat de restaurant i el seu sabor impressionant i polifacètic. La polenta cuita manté la forma perfectament després de refredar-se i és perfecta per servir ragú de bolets, mentre que el seu sabor neutre no eclipsarà el vibrant sabor dels bolets. Coeu els bolets a foc lent amb ceba i all en una salsa de vi Marsala espesseïda amb mantega i farina, empolseu-los amb julivert fresc i serviu-los en quadrats de polenta petits. Aquest aperitiu és ràpid de preparar i és perfecte per a bufets, festes a casa i celebracions.
Valor nutricional per ració:
Calories 25, greix total 1.5 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 2 G., fibra - G., colesterol 3 mg, sodi 86 mg.
Calories 25, greix total 1.5 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 2 G., fibra - G., colesterol 3 mg, sodi 86 mg.
Ingredients:
- 2 tasses d'aigua bullent
- 3 cullerades (45 g) de mantega, a temperatura ambient
- 1 culleradeta de sal + més al gust
- 0,5 tasses de polenta de cocció ràpida
- 1 cullerada sopera d'oli d'oliva
- 220 g de xampinyons, tallats a rodanxes
- 0,5 tassa de ceba picada
- 1/4 culleradeta de pebre negre mòlt + més al gust
- 1 gra d'all, picat
- 3/4 de tassa de Marsala seca
- 0,5 culleradetes de farina
- 2 cullerades soperes de julivert picat
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Recomanem
Preparació:
- Pas 1
- En una cassola de fons mitjà-gruixut, combineu aigua, 1 cullerada (15 g) de mantega i 1/2 culleradeta de sal i porteu-ho a ebullició. Afegiu-hi la polenta gradualment i remeneu-ho. Baixeu el foc a mig-baix. Remeneu constantment fins que la polenta espesseixi, uns 5 minuts. Aboqueu la polenta en una safata de forn de 23x23 cm untada amb oli, estenent-la fins a un gruix de 0,8 cm. Tapeu-la i deixeu-la reposar a temperatura ambient durant uns 15 minuts o fins que la polenta estigui cuita. Pas 2
- Mentrestant, escalfeu l'oli d'oliva en una paella gran de fons gruixut a foc mitjà-alt. Afegiu-hi els xampinyons i la ceba. Salpebreu-ho amb 1/2 culleradeta de sal i 1/4 culleradeta de pebre negre i cuineu-ho fins que el líquid s'hagi evaporat, uns 8 minuts. Afegiu-hi l'all i cuineu-ho fins que els xampinyons estiguin daurats, uns 2 minuts més. Baixeu el foc a mitjà-baix. Aboqueu-hi el Marsala. Tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc lent fins que el vi s'hagi reduït a la meitat, uns 5 minuts. Bateu la farina i les 2 cullerades soperes de mantega restants (30 g) en un bol petit fins que es formi una pasta i, a continuació, incorporeu-hi la pasta a la barreja de xampinyons. Tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc lent fins que la salsa s'hagi espesseït lleugerament, uns 2 minuts. Retireu-ho del foc. Incorporeu-hi el julivert. Salpebreu-ho al gust. Pas 3
- Talleu la polenta en 36 quadrats de la mida d'un mos. Col·loqueu-los en una safata. Afegiu-hi una cullerada de ragú de bolets per sobre i serviu-ho immediatament.
Vots: 2
Autor de la recepta - Giada De Laurentiis - xef, periodista, presentadorCategories
recepta / Menjar saludable / Sopars saludables / Contingut calòric dels plats preparats / Plats vegetarians / Guarnicions ràpides / Aperitius ràpids / Plats festius / Plats de festa / Còctel / Guarnicions / Aperitius / Canapès / Aperitius de verdures / cuina europea / cuina italiana / Giada De LaurentiisReceptes similars
Estofat de verdures amb albergínia i guarnició de
Estofat de gambes, mongetes blanques i col arrissada
Entrepans de polenta
estofat de mongetes franceses
estofat de vedella italià
Polenta fregida
Estofat de bolets a l'estil Borgonyà
Cassola de polenta amb bolets i formatge
Polenta amb bolets i gorgonzola
Patates fregides de polenta amb parmesà
Mini pizzes de polenta
Polenta de formatge i estofat de carn amb trossos
Guisat de Brunswick
Estofat de porc a la cassola lenta amb blat de moro Hominy
Cloïsses estofades amb col arrissada i guarnició
Galetes de polenta fregides amb salsa de patata al forn
Receptes de berenars saludables
Pa de polenta
Estofat de porc a la cassola lenta
Estofat de carn caribeny en una olla de cocció lenta
Estofat de porc i fonoll
Guisat sedós
Estofat amb salsitxa i pasta
Estofat de vedella amb verdures d'arrel
Estofat amb verdures i botifarra picada
Guisat de peix portuguès
Guisat de vedella cubana "Carne con Papas"
Estofat de vedella caribenya a la cassola de cocció lenta
Estofat de cua de bou
Filet de vedella amb guarnició de polenta
Cuixes de pollastre amb estofat de verdures
Lasanya amb ragú d'espinacs i bolets
Aperitius
Aperitius de cervesa
Aperitius de formatge
Entrepans
Aperitius
Canapès
Aperitius variats
Aperitius amb salses
Aperitius de carn
Aperitius de peix
Aperitius de verdures
Aperitius d'ou
Sopes
Sopes fredes
sopes cremoses
sopes de crema
Amaniment de sopes
Sopes clares
sopes de verdures
Sopes espesses, guisats
sopes de carn
sopes de peix
Sopes amb pasta i cereals
Plats principals
Carn
Ocell, caça
Guarnicions
Verdures, bolets
Peix, marisc
Cereals, llegums
Ous, productes lactis
Pasta
Cassoles
amanides
amanides calentes
amanides de verdures
Amanides de fulla verda
amanides de fruites
Amanides amb cereals i pasta
Amanides amb carn
Amanides amb peix
Amanides amb ous
Amanides amb mongetes
Amanides amb pa
Menjar ràpid
Hamburgueses
Entrepans
Frankfurts
Pizzes
Entrepans calents
Plats de truita
Plats de pita
Creps
Salses de menjar ràpid
Plats fregits
Salses
Condiments
Salses
Salses
Spreads
Salses i glaçats per a barbacoa
amaniments per a amanides
mescles d'oli
Salses d'emulsió
Salses dolces
Salses picants
Salses de menjar ràpid
Graella, barbacoa
carn a la brasa
Aus a la brasa
peix a la brasa
Plats fumats
Verdures i fruites a la brasa
Productes de farina a la brasa
Salses i glaçats per a barbacoa
Fleca
Pastissos salats, pizzes
Pa casolà
Creps de patata, creps
Panets sense sucre, pastissos
Galetes i magdalenes sense sucre
Postres
Magdalenes
Postres de fruita
Galeta
Pastissos
Donuts, pastissos, panets
Caramels i petits dolços
Cremes, salses, mousses, púdings
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Gelats, sorbets
Pastissos
Pastissos dolços, tartes
Creps, bunyols, gofres, torrades
Cereals d'esmorzar, granola, muesli
Begudes
Batuts de llet
Batuts, granissats
Begudes a base de cafè i xocolata
Begudes de fruita, sucs
Te i begudes d'herbes
Begudes calentes
Còctels alcohòlics
Còctels amb vodka
Còctels amb ginebra
Còctels de whisky
Còctels amb vi
Còctels amb brandi, conyac
Còctels amb absenta
Còctels amb rom
Còctels amb vi escumós
Còctels de tequila
Còctels amb cervesa
Còctels amb licors
Còctels congelats
Mètodes de cocció
fregidora d'aire
Olla de pressió
Plats freds
Multicuina
Plats farcits
Fregir
Bany maria
Paella
Safata de forn
Paper d'alumini
Forn
Rostit
Mesclador
Batedora
Braser
processador d'aliments
Microones
Wok
Plats adobats
Aliments secs i curats
Plats adobats
Plats escalfats
Plats salats
Plats fumats
productes enllaunats
Plats de temporada
Plats festius
Any Nou
Nadal
Dia de Sant Valentí
8 de març
Pasqua
1 de maig
Halloween
Aniversari
Plats de festa
Plats de casament
Còctel
Sopar de festa
Dia de la Mare
Cuines del món
europeu
Francès
Italià
espanyol
Grec
Anglès
Irlandès
Alemany
Portuguès
austríac
Polonès
Rus
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Escandinau Suec
asiàtic xinès Japonès Tailandès Vietnamita Coreà Filipí
Àrab jueu Turc
Índia
africana marroquí
americà hawaià Cajun Canadenc Tex-Mex
llatinoamericà Mexicà Veneçolà Argentí Brasiler
Carib cubà jamaicà
Categories
Esmorzars
Dinars
Sopars
Plats infantils
Plats per a ús futur
Receptes econòmiques
Menjar reconfortant
Receptes per a una persona
Receptes per a dos
Pícnic
Receptes de pati del darrere
Plats per a aficionats
Plats de nit de cinema
Mètodes de cocció
Receptes de Food Network
Col·leccions de receptes
Receptes per ingredients
Menjar saludable
Esmorzars saludables
Dinars
Sopars
Aperitius saludables
Plats rics en fibra
Plats sense gluten
Baix contingut de sodi
Plats baixos en calories
Plats per a diabètics
Àpats baixos en carbohidrats
Baix contingut en greixos
Colesterol baix
Contingut calòric dels plats preparats
Plats vegetarians
Plats vegans






